失眠調理
- 對蝦:蝦營養(yǎng)豐富,且肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養(yǎng)的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系...
- 類別補虛養(yǎng)身調理 補陽調理 壯腰健腎調理
- 菜系其它菜系
- 青魚:青魚肉厚且嫩,味鮮美,除富含豐富蛋白質、脂肪,還含豐富的硒、碘等微量元素,故有抗衰老、抗癌作用;青魚肉性平、味甘;...
- 類別高血壓調理 失眠調理 營養(yǎng)不良調理
- 菜系其它菜系
- 蓮子:蓮子含有豐富的蛋白質、碳水化合物、煙酸、鉀、鈣、鎂等營養(yǎng)元素,具有防癌抗癌、降血壓、強心安神、滋養(yǎng)補虛、止遺澀精等...
- 類別補虛養(yǎng)身調理 結核病調理 心悸調理
- 菜系其它菜系
養(yǎng)生推薦
熱門閱讀