失眠調(diào)理

黃鱔燜飯

鱔魚(yú)：鱔魚(yú)富含DHA和卵磷脂它是構(gòu)成人體各器官組織細(xì)胞膜的主要成分，而且是腦細(xì)胞不可缺少的營(yíng)養(yǎng)；鱔魚(yú)特含降低血糖和調(diào)節(jié)血...

類(lèi)別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 神經(jīng)衰弱調(diào)理 

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甜醋姜豬腳湯

豬蹄：豬蹄中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，可加速新陳代謝，延緩機(jī)體衰老，并且對(duì)于哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作...

類(lèi)別氣血雙補(bǔ)調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 活血化瘀調(diào)理 

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當(dāng)歸黃芪羊肉湯

羊肉(肥瘦)：羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫...

類(lèi)別氣血雙補(bǔ)調(diào)理 自汗盜汗調(diào)理 神經(jīng)衰弱調(diào)理 

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冬蟲(chóng)夏草燉雞

類(lèi)別補(bǔ)陽(yáng)調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 肢寒畏冷調(diào)理 

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當(dāng)歸烏豆老雞湯

黑豆：黑豆?fàn)I養(yǎng)全面，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，具有消腫下氣，潤(rùn)肺燥熱，活血利水，祛風(fēng)解毒，補(bǔ)血安神，明目健脾，益...

類(lèi)別健脾開(kāi)胃調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

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百合芝麻豬心湯

豬心：豬心富含多種營(yíng)養(yǎng)成份，對(duì)加強(qiáng)心肌營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)心肌收縮力有很大的作用，適宜心虛多汗、自汗、驚悸恍惚、怔忡、失眠多夢(mèng)之人...

類(lèi)別失眠調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 

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肉蓯蓉椰子燉豬腦

豬腦：豬腦肉質(zhì)細(xì)膩，含有豐富的礦物質(zhì)，有很好的健腦功效；豬腦中膽固醇含量很高，高膽固醇血癥以及冠心病人忌食。椰子：椰子主...

類(lèi)別氣血雙補(bǔ)調(diào)理 失眠調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 

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龍眼肉湯

牛里脊肉：牛肉富含豐富蛋白質(zhì)，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機(jī)體抗病能力，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及術(shù)后，病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失...

類(lèi)別失眠調(diào)理 補(bǔ)陽(yáng)調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 

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枸杞子黑棗鴿蛋湯

鴿蛋：鴿蛋含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營(yíng)養(yǎng)成分，亦有改善皮膚細(xì)胞活性、皮膚中彈力纖維...

類(lèi)別氣血雙補(bǔ)調(diào)理 神經(jīng)衰弱調(diào)理 失眠調(diào)理 

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龍眼里脊

豬里脊肉：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機(jī)鐵）和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有補(bǔ)...

類(lèi)別氣血雙補(bǔ)調(diào)理 健忘調(diào)理 失眠調(diào)理 

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