甜品/點(diǎn)心
- 蓮子:蓮子含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、煙酸、鉀、鈣、鎂等營養(yǎng)元素,具有防癌抗癌、降血壓、強(qiáng)心安神、滋養(yǎng)補(bǔ)虛、止遺澀精等...
- 類別甜品/點(diǎn)心 防癌抗癌調(diào)理 神經(jīng)衰弱調(diào)理
- 菜系湖南菜
- 蘋果:蘋果酸甜可口,營養(yǎng)價(jià)值和食療價(jià)值都很高,被人稱為“大夫第一藥”、“全方位的健康水果”或“全科醫(yī)生”。蘋果主要含有糖...
- 類別甜品/點(diǎn)心 便秘調(diào)理 冠心病調(diào)理
- 菜系湖南菜
- 荸薺:荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中最高的,能促進(jìn)人體生長發(fā)育和維持生理功能的需要,對牙齒骨骼的發(fā)育有很大好處,同時(shí)可促進(jìn)體...
- 類別甜品/點(diǎn)心
- 菜系安徽菜
- 核桃:核桃是大眾喜愛的小食品,它富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素,可防止細(xì)胞老化,能健腦、...
- 類別甜品/點(diǎn)心
- 菜系安徽菜
- 梨:梨含有蛋白質(zhì),脂肪,糖,粗纖維,鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),多種維生素等。具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、肝...
- 類別秋季養(yǎng)生調(diào)理 甜品/點(diǎn)心 健脾開胃調(diào)理
- 菜系安徽菜
- 紅豆沙:紅豆沙含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鋅等營養(yǎng)元素,有健脾利水、清熱除濕、消腫解...
- 類別甜品/點(diǎn)心
- 菜系江蘇菜
- 山藥:山藥含有皂甙、黏液質(zhì)、膽堿、淀粉、糖類、蛋白質(zhì)和氨基酸、維生素C等營養(yǎng)成分以及多種微量元素,且含量較為豐富,具有滋...
- 類別甜品/點(diǎn)心
- 菜系江蘇菜
- 白果(鮮):銀杏中的黃銅甙、苦內(nèi)脂對腦血栓、老年性癡呆、高血壓、冠心病、動脈硬化、腦功能減退等病有特殊的預(yù)防和治療效果,...
- 類別甜品/點(diǎn)心 特色菜
- 菜系山東菜
- 蘋果:蘋果酸甜可口,營養(yǎng)價(jià)值和食療價(jià)值都很高,被人稱為“大夫第一藥”、“全方位的健康水果”或“全科醫(yī)生”。蘋果主要含有糖...
- 類別甜品/點(diǎn)心
- 菜系山東菜
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當(dāng)季食譜推薦
熱門閱讀