頭痛調(diào)理
- 雞胸脯肉:雞胸肉蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類,...
- 類別明目調(diào)理 秋季養(yǎng)生調(diào)理 頭痛調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 芡實米:芡實含有豐富的淀粉,可為人體提供熱能,并含有多種維生素和碳物質(zhì),保證體內(nèi)營養(yǎng)所需成分;具有固腎澀精,補脾止泄,利...
- 類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 頭痛調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 小米:小米有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效,還具有滋陰養(yǎng)血的功能,可以使產(chǎn)婦虛寒的體質(zhì)得到調(diào)養(yǎng);小米中含有豐富B族維...
- 類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 痛風(fēng)調(diào)理 快餐/主食
- 菜系其它菜系
- 兔肉:兔肉質(zhì)地細(xì)嫩,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效。經(jīng)常食用可保護血管壁,...
- 類別肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 頭痛調(diào)理 高血壓調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 羊頭肉:羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補的美...
- 類別補血調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機會;粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
- 類別高血壓調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 明目調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 金針菇:金針菇含有人體必需氨基酸成分較全,其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富,對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發(fā)育有良好的...
- 類別滋陰調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 頭痛調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 胡蘿卜:胡蘿卜能提供豐富的維A,可促進(jìn)機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常、治療夜盲癥和眼干燥癥...
- 類別清熱解毒調(diào)理 感冒調(diào)理 頭痛調(diào)理
- 菜系私家菜
- 雞肉:雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美,蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長發(fā)育有重要...
- 類別感冒調(diào)理 嘔吐調(diào)理 祛痰調(diào)理
- 菜系私家菜
- 豬肉(瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有...
- 類別肢寒畏冷調(diào)理 頭痛調(diào)理 孕婦食譜
- 菜系私家菜
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