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胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理

醬炒柚皮

醬炒柚皮
柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿卜素、鉀、鈣、磷、枸櫞酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙...
類別糖尿病調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 
菜系私家菜

桂花糯米藕

桂花糯米藕
蓮藕,富含淀粉、蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì),肉質(zhì)肥嫩,白凈滾圓,口感甜脆。
類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 
菜系家常菜

素?zé)}卜

素?zé)}卜
現(xiàn)代研究認(rèn)為,白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維,具有促進(jìn)消化,增強(qiáng)食欲,加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用。
類別潤(rùn)腸通便 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 
菜系家常菜

向日葵噴香炒飯

向日葵噴香炒飯
香菇含有雙鏈核糖核酸,能誘導(dǎo)產(chǎn)生干擾素,具有抗病毒能力。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物...
類別孕婦食譜 養(yǎng)顏美容調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 
菜系山東菜

紅棗栗子粥

紅棗栗子粥
栗子含有豐富的維生素C,能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松,腰腿酸軟,筋骨疼痛、乏力等。栗子...
類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 
菜系其它菜系

蝦米燒冬瓜

蝦米燒冬瓜
冬瓜包括果肉、瓤和籽,含有豐富的的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素以及礦質(zhì)元素等很高的營(yíng)養(yǎng)成分。冬瓜維生素中以抗壞血酸、硫胺素...
類別胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 孕婦食譜 
菜系家常菜

山藥魚片湯

山藥魚片湯
鰱魚能提供豐富的膠質(zhì)蛋白,即能健身,又能美容,是女性滋養(yǎng)肌膚的理想食品。魚肉中還含有多種人體必需的氨基酸,維生素A、B1...
類別胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 
菜系家常菜

百合橙汁藕片

百合橙汁藕片
藕含有淀粉、蛋白質(zhì)、維生素C等營(yíng)養(yǎng),能健脾開胃,益血補(bǔ)心,有消食、生津的功效。
類別明目調(diào)理 清熱去火調(diào)理 孕婦食譜 
菜系其它菜系

時(shí)蔬五彩羹

時(shí)蔬五彩羹
雞肉和豬肉、牛肉比較,其蛋白質(zhì)含量較高,脂肪含量較低。雞肉蛋白質(zhì)中富含人體必須的氨基酸,其含量與蛋乳中的氨基酸譜式極為相...
類別延緩衰老調(diào)理 潤(rùn)腸通便 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 
菜系家常菜

香菇番茄蘿卜湯

香菇番茄蘿卜湯
番茄含的“番茄素”,有抑制細(xì)菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類,番茄富含胡蘿卜素、維生素C、維生素B以及維生素B2和鈣、...
類別胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 孕婦食譜 
菜系其它菜系