養(yǎng)顏美容調理
- 烏骨雞:烏雞內含豐富的黑色素,蛋白質,B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量...
- 類別養(yǎng)顏美容調理 健脾開胃調理 氣血雙補調理
- 菜系其它菜系
- 豬血:豬血中含有多種微量元素,對營養(yǎng)不良、腎臟疾患、心血管疾病的病后的調養(yǎng)都有益處,可以防治缺鐵性貧血,并能有效地預防中...
- 類別氣血雙補調理 養(yǎng)顏美容調理 貧血調理
- 菜系其它菜系
- 菠菜:菠菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵,也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。其中豐富的鐵對缺鐵性貧血有改善作用,能令人...
- 類別養(yǎng)顏美容調理 便秘調理 貧血調理
- 菜系其它菜系
- 羊肉(熟):羊肉肉質細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補...
- 類別氣血雙補調理 肢寒畏冷調理 養(yǎng)顏美容調理
- 菜系其它菜系
- 羊肉(肥瘦):羊肉肉質細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫...
- 類別補虛養(yǎng)身調理 氣血雙補調理 冬季養(yǎng)生調理
- 菜系其它菜系
- 牛肉(肥瘦):牛肉富含豐富蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發(fā)育及術后,病后調養(yǎng)的人在補...
- 類別健脾開胃調理 補虛養(yǎng)身調理 養(yǎng)顏美容調理
- 菜系其它菜系
- 洋蔥:洋蔥是老百姓餐桌上最常見的食物,無論中餐還是西餐,洋蔥使用都非常普遍,洋蔥的營養(yǎng)及其豐富,特別是它的特殊功效更是成...
- 類別補虛養(yǎng)身調理 養(yǎng)顏美容調理 減肥瘦身調理
- 菜系其它菜系
- 牛奶:牛奶中含有豐富蛋白質、維生素及鈣、鉀、鎂等礦物質,可防止皮膚干燥及暗沉,使皮膚白皙,有光澤;也可補充豐富的鈣質,適...
- 類別快餐/主食 補虛養(yǎng)身調理 氣血雙補調理
- 菜系其它菜系
- 豬肘:豬蹄膀營養(yǎng)很豐富,含較多的蛋白質,特別是含有大量的膠原蛋白質,和肉皮一樣,是使皮膚豐滿、潤澤,強體增肥的食療佳品。...
- 類別營養(yǎng)不良調理 氣血雙補調理 養(yǎng)顏美容調理
- 菜系其它菜系
- 牛肉(瘦):牛肉中豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發(fā)育及手術后,病后調養(yǎng)的人在補...
- 類別快餐/主食 氣血雙補調理 養(yǎng)顏美容調理
- 菜系其它菜系
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