養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 鴨掌:鴨掌含有豐富的膠原蛋白,和同等質(zhì)量的熊掌的營(yíng)養(yǎng)相當(dāng)。掌為運(yùn)動(dòng)之基礎(chǔ)器官,筋多,皮厚,無肉。筋多則有嚼勁,皮厚則含湯...
- 類別減肥瘦身調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 蘋果:蘋果酸甜可口,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和食療價(jià)值都很高,被人稱為“大夫第一藥”、“全方位的健康水果”或“全科醫(yī)生”。蘋果主要含有糖...
- 類別甜品/點(diǎn)心 養(yǎng)顏美容調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 豬肉(肥瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具...
- 類別快餐/主食 養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 番茄:西紅柿現(xiàn)在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C,其中的維生素P含量是蔬菜之冠,對(duì)心血...
- 類別其它 減肥瘦身調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 番茄:西紅柿現(xiàn)在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C,其中的維生素P含量是蔬菜之冠,對(duì)心血...
- 類別其它 養(yǎng)顏美容調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 番茄:西紅柿現(xiàn)在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C,其中的維生素P含量是蔬菜之冠,對(duì)心血...
- 類別其它 減肥瘦身調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 葡萄:葡萄所含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富,除了豐富的糖量以外,還含有無機(jī)鹽,多種維生素,胡蘿卜素,鈣、磷、鉀等礦物質(zhì),葉酸等。葡萄中的...
- 類別其它 養(yǎng)顏美容調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 番茄:西紅柿現(xiàn)在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C,其中的維生素P含量是蔬菜之冠,對(duì)心血...
- 類別其它 養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 草莓:草莓是老少皆宜的健康食品,主要含有維生素A、C、E,生物素,鈣、鐵、磷、鉀等礦物質(zhì),葉酸等。草莓含有的營(yíng)養(yǎng)素容易被...
- 類別春季養(yǎng)生調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 紅蘿卜:蘿卜所含熱量較少,纖維素較多,吃后易產(chǎn)生飽脹感,這些都有助于減肥。蘿卜能誘導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素,增加機(jī)體免疫力,...
- 類別春季養(yǎng)生調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 清熱解毒調(diào)理
- 菜系其它菜系
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