益智補腦調(diào)理

冬菇滾田雞湯

田雞：田雞含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣和磷，有助于青少年的生長發(fā)育和緩解更年期骨質(zhì)疏松。所含維生素E和鋅、硒等微量元素，能延緩機...

類別幼兒食譜 補虛養(yǎng)身調(diào)理 益智補腦調(diào)理 

菜系其它菜系

棗皮玉盞山雞米

野雞：野雞肉的鈣、磷、鐵含量較一般高很多，并且富含蛋白質(zhì)、氨基酸，對貧血患者、體質(zhì)虛弱的人是很好的食療補品。野雞肉還有健...

類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 益智補腦調(diào)理 

菜系其它菜系

靈芝雙仁羹

核桃：核桃是大眾喜愛的小食品，它富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素，可防止細胞老化，能健腦、...

類別冬季養(yǎng)生調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 

菜系其它菜系

杞子田七煲雞湯

雞：雞肉肉質(zhì)細嫩，滋味鮮美，并富有營養(yǎng)，有滋補養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質(zhì)的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人體吸收利用...

類別幼兒食譜 氣血雙補調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 

菜系其它菜系

百合芝麻豬心湯

豬心：豬心富含多種營養(yǎng)成份，對加強心肌營養(yǎng)，增強心肌收縮力有很大的作用，適宜心虛多汗、自汗、驚悸恍惚、怔忡、失眠多夢之人...

類別失眠調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 益智補腦調(diào)理 

菜系其它菜系

肉蓯蓉椰子燉豬腦

豬腦：豬腦肉質(zhì)細膩，含有豐富的礦物質(zhì)，有很好的健腦功效；豬腦中膽固醇含量很高，高膽固醇血癥以及冠心病人忌食。椰子：椰子主...

類別氣血雙補調(diào)理 失眠調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 

菜系其它菜系

虎皮三鮮

鳙魚：胖頭魚屬高蛋白、低脂肪、低膽固醇魚類，對心血管系統(tǒng)有保護作用；具有補虛弱，暖脾胃的功效，對咳嗽、水腫、肝炎、眩暈、...

類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 益智補腦調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 

菜系其它菜系

小米紅棗粥

小米：小米有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，還具有滋陰養(yǎng)血的功能，可以使產(chǎn)婦虛寒的體質(zhì)得到調(diào)養(yǎng)；小米中含有豐富B族維...

類別老人食譜 幼兒食譜 氣血雙補調(diào)理 

菜系其它菜系

五香鱔魚片

鱔魚：鱔魚富含DHA和卵磷脂它是構成人體各器官組織細胞膜的主要成分，而且是腦細胞不可缺少的營養(yǎng)；鱔魚特含降低血糖和調(diào)節(jié)血...

類別鹵醬菜 氣血雙補調(diào)理 益智補腦調(diào)理 

菜系其它菜系

山藥桂圓粥

山藥：山藥含有皂甙、黏液質(zhì)、膽堿、淀粉、糖類、蛋白質(zhì)和氨基酸、維生素C等營養(yǎng)成分以及多種微量元素，且含量較為豐富，具有滋...

類別神經(jīng)衰弱調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 腎炎調(diào)理 

菜系其它菜系