益智補(bǔ)腦調(diào)理
- 粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機(jī)會(huì);粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾?。痪酌卓?..
- 類(lèi)別高血壓調(diào)理 冠心病調(diào)理 便秘調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機(jī)會(huì);粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
- 類(lèi)別冠心病調(diào)理 痛經(jīng)調(diào)理 便秘調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 薏米:薏苡仁含豐富的碳水化合物,其主要成分為淀粉及糖類(lèi),并含有脂肪、蛋白質(zhì)、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、維生素B1等營(yíng)養(yǎng)物...
- 類(lèi)別特色菜 益智補(bǔ)腦調(diào)理 便秘調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 赤小豆:赤小豆含有較多的皂角甙,可刺激腸道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,對(duì)心臟病和腎病、水腫有益;還有較多的膳...
- 類(lèi)別特色菜 快餐/主食 益智補(bǔ)腦調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 鵪鶉肉:鵪鶉肉適宜于營(yíng)養(yǎng)不良、體虛乏力、頭暈、腎炎浮腫、瀉痢、肥胖癥、動(dòng)脈硬化癥等患者食用。所含豐富的卵磷,可生成溶血磷...
- 類(lèi)別鹵醬菜 益智補(bǔ)腦調(diào)理 水腫調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 青魚(yú):青魚(yú)肉厚且嫩,味鮮美,除富含豐富蛋白質(zhì)、脂肪,還含豐富的硒、碘等微量元素,故有抗衰老、抗癌作用;青魚(yú)肉性平、味甘;...
- 類(lèi)別防癌抗癌調(diào)理 秋季養(yǎng)生調(diào)理 延緩衰老調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 鯽魚(yú):鯽魚(yú)具有益氣健脾、消潤(rùn)胃陰、利尿消腫、清熱解毒之功能,并有降低膽固醇的作用;用鯽魚(yú)可治療口瘡、腹水、水乳等癥,常食...
- 類(lèi)別夏季養(yǎng)生調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 通乳調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 青魚(yú):青魚(yú)肉厚且嫩,味鮮美,除富含豐富蛋白質(zhì)、脂肪,還含豐富的硒、碘等微量元素,故有抗衰老、抗癌作用;青魚(yú)肉性平、味甘;...
- 類(lèi)別特色菜 健脾開(kāi)胃調(diào)理 延緩衰老調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 香菜:香菜中含有許多揮發(fā)油,其特殊的香氣就是揮發(fā)油散發(fā)出來(lái)的。它能祛除肉類(lèi)的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛...
- 類(lèi)別感冒調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 學(xué)齡前兒童食譜
- 菜系其它菜系
- 玉蘭片:玉蘭片含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、粗纖維、碳水化合物以及鈣、磷、鐵、糖等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而且從我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)的角度看,...
- 類(lèi)別哮喘調(diào)理 祛痰調(diào)理 貧血調(diào)理
- 菜系其它菜系
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當(dāng)季食譜推薦
熱門(mén)閱讀
熱門(mén)食譜