1適宜人群
一般人群均可食用
1.尤其適合肝腎陰血不足者,少年發(fā)白者,病后體虛、體弱、習(xí)慣性便秘者;
2.體虛便溏者不宜食用,糖尿病患者忌食桑椹,兒童不宜大量食用。
1.尤其適合肝腎陰血不足者,少年發(fā)白者,病后體虛、體弱、習(xí)慣性便秘者;
2.體虛便溏者不宜食用,糖尿病患者忌食桑椹,兒童不宜大量食用。
2食療作用
《隨息居飲食譜》載“滋肝腎,充血液,法風(fēng)濕,健步履,息虛風(fēng),清虛火”?!侗静菔杞?jīng)》載“桑堪,甘寒益血而除熱,為涼血補(bǔ)血益陰之藥。”
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當(dāng)季食譜推薦
熱門閱讀
熱門食譜