太極拳流派
每個人對細節(jié)的感悟不同,練太極的過程中領悟到的地方也不一樣。陳式太極、楊氏太極拳、武當太極拳、李德印24式太極拳等都是在太極拳基礎上不斷創(chuàng)新而衍生出來的新派系。民??到】堤珮O拳流派欄目為您解讀各派太極拳的起源、發(fā)展與相應的拳法練習。
- 男人不僅肩負著一個家庭,還要背負著傳宗接代。但是由于環(huán)境的污染,飲食不科學,導致很多男性不育。而42式太極拳被科學證實能治不育,男人想要治好不育,補腎是關鍵,下面我們學習一下太極拳教程吧!男人睡前練習42式太極拳補腎助睡眠夜間是身體新陳代謝...
- 42式太極拳 太極拳教程 男性不育
發(fā)表時間:2016-01-12 13:15
- 楊式太極拳的養(yǎng)生功效受到醫(yī)學的認證,楊式太極拳也是現(xiàn)代人養(yǎng)生的首選運動。男人練習太極拳的好處是補腎、強身,長期堅持練習楊式太極拳的男人永葆年輕,下面我們學習一下太極拳教程吧!男人練楊式太極拳60歲精強體壯隨著時光的流逝,細胞漸漸失去活力,男...
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發(fā)表時間:2016-01-12 11:38
- 陳式太極拳是太極拳門派成立早的,練習陳式太極拳首先要掌握太極拳的特點,陳式太極拳對身體的每個部位都有嚴格的要求,下面我們先跟著太極拳視頻學習一下吧! 陳式太極拳小架的五個特點陳式太極拳是現(xiàn)代人養(yǎng)生的拳術,其具有實戰(zhàn)意義,小編要與您分享的是...
- 太極拳的特點 太極拳視頻 陳式太極拳
發(fā)表時間:2016-01-05 13:28
- 陳式太極拳是太極拳門派成立早的,陳式太極拳的特點眾多,其中金剛搗碓受歡迎。小編今天要與您探討的也是金剛搗碓及其練習方法,太極拳教程中有詳細的講解,下面我們先跟著太極拳視頻學習一下吧! 陳式太極拳的金剛搗碓練習方法陳式太極拳是古代人智慧的結...
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發(fā)表時間:2015-12-30 13:22
- 楊式太極拳是現(xiàn)代人們練習多的拳法,楊式太極拳的特點柔和緩慢,深受人們歡迎。堅持練習楊式太極拳有效預防多種疾病,是人們理想的養(yǎng)生運動,下面我們先跟著太極拳視頻研究一下楊式太極拳的步法步型。 楊式太極拳常用的步法步型練任何拳派都要從步法步型練...
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發(fā)表時間:2015-12-22 13:15
- 練楊式太極拳必先研究楊式太極拳教程,楊式太極拳的學習階段可分為四個,小編帶您一起學習一下每個階段的學習內容,楊式太極拳的動作柔和緩慢,符合現(xiàn)代人們養(yǎng)生,下面我們先跟著太極拳視頻學習一下吧! 楊式太極拳四個學習階段楊式太極拳是現(xiàn)代人們的養(yǎng)生...
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發(fā)表時間:2015-12-16 15:05
- 楊式太極拳是養(yǎng)生好的拳法,有許多人都喜歡練楊式太極拳。小編今天與您分享的是楊式太極拳的松腰功法,太極拳的特點是放松,腰部放松有助于太極拳修煉。下面我們先跟著太極拳視頻學習一下吧! 楊式太極拳的三大松腰功法楊式太極拳的松腰功法深受人們的歡迎...
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發(fā)表時間:2015-12-16 14:50
- 臀部是非常重要的部位,也是身材線條的審美部位。練陳式太極拳對臀部也有要求,小編今天就帶您一起學習一下。太極拳的特點是連綿不斷,那么,練太極拳對臀部的要求是什么呢?下面我們先跟著太極拳視頻學習一下吧! 練習陳式太極拳對臀部的要求陳式太極拳是...
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發(fā)表時間:2015-12-14 17:40
- 陳式太極拳是太極拳流派成立早的,現(xiàn)在也有很多人將陳式太極拳作為養(yǎng)生運動。陳式太極拳的特點在于纏絲勁,但是小編今天要跟您講的是陳式太極拳的腹式呼吸方法,下面我們先跟著太極拳視頻學習一下吧!陳式太極拳的腹式呼吸方法練習陳式太極拳一定要掌握腹式呼...
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發(fā)表時間:2015-12-11 11:52
- 楊式太極拳是現(xiàn)代人養(yǎng)生常練的拳法,因此我們要細心研究楊式太極拳的特點。學習太極拳一定要掌握其學習要領,小編今天與您分享的是學習楊式太極拳的四要領,下面我們先學習一下太極拳視頻吧!初學楊式太極拳的四要領楊式太極拳動作柔和緩慢是現(xiàn)代人喜愛的養(yǎng)生...
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發(fā)表時間:2015-12-08 11:40
- 孫式太極拳是中國近代出色的拳家,練習孫式太極拳的人也多。太極拳的好處是強身健體、延年益壽,經常練習可以達到修身養(yǎng)性的功效,我們今天學學孫式太極拳的特點有哪些,下面我們先跟著太極拳視頻學習一下吧!孫式太極拳及其風格特點學習孫式太極拳必要先了解...
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發(fā)表時間:2015-11-26 11:29
- 眼睛是心靈的窗戶,練習陳式太極拳也要重視眼神的運用,這樣練習太極拳才能有神氣。太極拳的特點是柔和緩慢、連綿不斷,配合好眼神就是一項藝術欣賞。太極拳教學中對眼法有詳細的講解,下面我們先跟著太極拳視頻學習一下吧!陳式太極拳的眼法太極拳的特點是一...
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發(fā)表時間:2015-11-17 14:50
- 陳式太極拳作為傳統(tǒng)的武術拳派,其必有過人之處。推手是其優(yōu)秀代表,推手是每個習拳者的追求的夢想,經常練習太極拳的人都知道太極拳教程中對推手有嚴格的要求,下面我們先跟著太極拳視頻學習一下吧! 陳式太極拳推手的五種方法想學推手,首先要練好太極拳...
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發(fā)表時間:2015-11-17 14:37
- 太極拳的特點是柔和緩慢、連綿不斷,陳式太極拳是太極流派中成立早的流派,其特點較為突出。陳式太極拳講究的是陰陽變化、剛柔相濟,陰陽變化中包含虛實的轉換。下面我們先跟著太極拳視頻學習一下吧!太極拳陰陽與剛柔之要義陳式太極拳具有代表性的是螺旋纏絲...
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發(fā)表時間:2015-11-11 16:57
- 太極扇是近代人總結創(chuàng)編的養(yǎng)生運動,太極扇的養(yǎng)生功效深受大家的喜愛。太極功夫扇教學也在不斷的被推廣,太極拳教程里對太極扇的運動規(guī)律有詳細的講解描述,下面我們先學習一下太極功夫扇第一套的練習方法。目錄1、太極功夫扇第一套 2、太極功夫扇第一套教...
- 太極功夫扇教學 太極功夫扇第一套 太極拳教程
發(fā)表時間:2015-11-11 15:41