20121212快樂(lè)生活一點(diǎn)通視頻:烤羊排的做法
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責(zé)編:張興佳
發(fā)表時(shí)間:2013-07-17 15:21烤羊肉很多人都吃過(guò),可是您吃過(guò)烤羊排嗎?烤羊排可以補(bǔ)血補(bǔ)陽(yáng),對(duì)陽(yáng)痿早泄有一定的食療作用。那么在今天的快樂(lè)生活一點(diǎn)通視頻中,我們就來(lái)學(xué)習(xí)烤羊排是怎么做的!
該視頻主要文字介紹:
咸鮮味、補(bǔ)血食譜,陽(yáng)痿早泄食譜,補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜,補(bǔ)陽(yáng)食譜
做法一
制作材料
主料:羊排500克
輔料:洋蔥(白皮)150克,雞蛋50克,小麥面粉25克
調(diào)料:胡椒粉3克,醬油100克,料酒100克,味精5克,孜然2克,花椒5克,椒鹽15克
外焦里嫩,肉爛味香。
制作步驟
1、先將羊排去邊修整齊;
2、煮鍋上火,加入涼水,燒開(kāi);
3、將羊排下入焯一下?lián)瞥?,用清水洗凈血?
4、將煮鍋上火,放入水、醬油、胡椒面、蔥頭(切塊)、孜然、花椒、料酒;
5、將羊排放入,開(kāi)鍋后,移大小火上煮八成熟;
6、將羊排撈出后稍晾,抹上稀雞蛋糊,放在烤盤(pán)內(nèi)入爐;
7、烤20分鐘左右取出后裝盤(pán);
8、撒上孜然面,隨帶花椒鹽即成。
制作要訣
雞蛋糊:用雞蛋、面粉調(diào)成的糊。
做法二
制作材料
原料:羊排半斤、甜面醬二大勺。
配料:蔥半根、姜、咖喱粉、孜然粉、鹽、白糖、料酒、蔥姜蒜粉。
制作方法
1、羊排洗凈;
2、用所有材料腌制羊排,好過(guò)夜;
3、腌制過(guò)程中把羊排取出按摩兩至三次,以便更好入味;
4、腌好的羊排控干湯汁,用錫紙包上入烤箱,180度40分鐘;然后再打開(kāi)錫紙,繼續(xù)烘烤上色。
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