喝酒是許多人都非常喜歡的,但是我們應(yīng)該知道長(zhǎng)期大量飲酒的危害是非常大的,所以一定要了解解酒的方法才有利健康。那么日常生活中解酒的方法有哪些呢?那接下來(lái)就讓我們一起隨著家政女視頻節(jié)目陳允斌專家來(lái)看看吧!

  該視頻主要文字介紹

  解酒的方法

  第一種方法

  如果喝醉了之后可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)蜂蜜,不僅能快速醒酒而且對(duì)于醉酒后的頭痛也能起到非常好的緩解作用。

  第二種方法

  吃水果或者喝水果汁解酒。比較常見的解酒水果有葡萄、蘋果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外,還有催吐、緩解頭疼等功能,是比較健康經(jīng)濟(jì)的解酒方法。

  第三種方法

  綠豆湯或者綠豆沙都是能解酒的。取出適量的綠豆,洗干凈之后把它搗爛,用開水煮成湯或者直接服食也可。

  第四種方法

  還可以用新鮮的雞蛋再配合牛奶也能夠起到解酒作用,牛奶本身就有著非常好的護(hù)胃作用,加上雞蛋解酒效果更好。

  第五種方法

  比較簡(jiǎn)單常用的方法,拿毛巾冷敷額頭。這種方法解酒的速度并不快,但是勝在經(jīng)濟(jì)方便,而且隨時(shí)可以使用。

  本期嘉賓介紹

  陳允斌

  女,出身中醫(yī)世家,健管家,高級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師,同時(shí)也是知名的人氣食療養(yǎng)生作家,致力于推廣中華傳統(tǒng)的健康飲食方式,是生活食療養(yǎng)生的倡導(dǎo)者。

  致力于倡導(dǎo)家常便飯保健康的理念,宣傳環(huán)保、節(jié)約的生活態(tài)度,并將祖?zhèn)鞯娘嬍潮=∑綗o(wú)償公開。

  著有健康飲食暢銷書《茶包小偏方,喝出大健康》及《回家吃飯的智慧》1、2系列。

  為湖南衛(wèi)視金牌專家嘉賓,參與人氣節(jié)目《百科全說(shuō)》。

  同時(shí)為中央電視臺(tái)、中國(guó)教育臺(tái)、星空衛(wèi)視、廣東衛(wèi)視、陜西衛(wèi)視、河北衛(wèi)視、河南衛(wèi)視、湖北衛(wèi)視、青海衛(wèi)視、東方衛(wèi)視、貴州衛(wèi)視、深圳衛(wèi)視、重慶衛(wèi)視、北京電視臺(tái)、湖北電視臺(tái)、湖南電視臺(tái)、河北電視臺(tái)、天津電視臺(tái)、杭州電視臺(tái)、深圳電視臺(tái)、上海電視臺(tái)、北京人民廣播電臺(tái)、山東電臺(tái)、廣東電臺(tái)、南京電臺(tái)、車語(yǔ)傳媒、騰訊女性頻道、39健康網(wǎng)等媒體節(jié)目擔(dān)任特邀嘉賓,普及簡(jiǎn)便、自然、低廉的飲食健康之道。

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