扒
- 鮑魚:鮑魚含有豐富的蛋白質,還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養(yǎng)元素;具有滋陰、清熱、益精、明目的功能。魚翅(干):魚翅...
- 類別補虛養(yǎng)身調理 氣血雙補調理 營養(yǎng)不良調理
- 菜系其它菜系
- 豬肘:豬蹄膀營養(yǎng)很豐富,含較多的蛋白質,特別是含有大量的膠原蛋白質,和肉皮一樣,是使皮膚豐滿、潤澤,強體增肥的食療佳品。...
- 類別養(yǎng)顏美容調理 氣血雙補調理 補虛養(yǎng)身調理
- 菜系其它菜系
- 口蘑:富含微量元素硒的口蘑是良好的補硒食品,喝下口蘑湯數小時后,血液中的硒含量和血紅蛋白數量就會增加,并且血中谷胱甘肽過...
- 類別肺調養(yǎng)調理 補氣調理 咳嗽調理
- 菜系其它菜系
- 牛肉(瘦):牛肉中豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發(fā)育及手術后,病后調養(yǎng)的人在補...
- 類別藥膳調理 健脾開胃調理 脾調養(yǎng)調理
- 菜系其它菜系
- 羊肉(肥瘦):羊肉肉質細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫...
- 類別冬季養(yǎng)生調理 補虛養(yǎng)身調理 老人食譜
- 菜系私家菜
- 海參(水浸):海參含膽固醇低,脂肪含量相對少,對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品,常食對治病強身很有益處。...
- 類別壯腰健腎調理 補陽調理 補虛養(yǎng)身調理
- 菜系私家菜
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