醬爆
- 牛里脊肉:牛肉富含豐富蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補充失...
- 類別學(xué)生膳食 補氣調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理
- 菜系私家菜
- 茭白:茭白含較多的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等,能補充人體的營養(yǎng)物質(zhì),具有健壯機體的作用。同時茭白含有豐富的有解酒作用的維...
- 類別營養(yǎng)不良調(diào)理 活血化瘀調(diào)理
- 菜系私家菜
- 鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老...
- 類別營養(yǎng)不良調(diào)理 健脾開胃調(diào)理
- 菜系私家菜
- 兔肉:兔肉質(zhì)地細(xì)嫩,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效。經(jīng)常食用可保護(hù)血管壁,...
- 類別學(xué)齡期兒童食譜 老人食譜 益智補腦調(diào)理
- 菜系私家菜
- 羊肚:羊肚味甘,性溫,入脾、胃經(jīng),具有健脾補虛,益氣健胃,固表止汗之功效,用于虛勞贏瘦、不能飲食、消渴、盜汗、尿頻等癥。...
- 類別健脾開胃調(diào)理 胃炎調(diào)理 補氣調(diào)理
- 菜系私家菜
- 羊肚:羊肚味甘,性溫,入脾、胃經(jīng),具有健脾補虛,益氣健胃,固表止汗之功效,用于虛勞贏瘦、不能飲食、消渴、盜汗、尿頻等癥。...
- 類別胃炎調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 補氣調(diào)理
- 菜系私家菜
- 油皮:豆腐皮中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,營養(yǎng)價值較高;含有大量的卵磷脂,可預(yù)防心血管疾病,保護(hù)心臟;含有多種礦物質(zhì),補充鈣質(zhì),...
- 類別學(xué)齡期兒童食譜 骨質(zhì)疏松調(diào)理 動脈硬化調(diào)理
- 菜系私家菜
- 胡蘿卜:胡蘿卜能提供豐富的維A,可促進(jìn)機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常、治療夜盲癥和眼干燥癥...
- 類別貧血調(diào)理 明目調(diào)理 健脾開胃調(diào)理
- 菜系私家菜
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當(dāng)季食譜推薦
熱門閱讀