咳嗽調(diào)理
- 冬瓜:冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素,可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。冬瓜性寒,能養(yǎng)胃生津、清降胃火,使人食量減少,促使體...
- 類別咳嗽調(diào)理 哮喘調(diào)理 老人食譜
- 菜系其它菜系
- 鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老...
- 類別肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 咳嗽調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機會;粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
- 類別快餐/主食 夏季養(yǎng)生調(diào)理 滋陰調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 糯米:糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等,營養(yǎng)豐富,為溫補強壯食品;具有補中益...
- 類別快餐/主食 秋季養(yǎng)生調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 銀耳(干):銀耳能提高肝臟解毒能力,起保肝作用;銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效;銀耳富含維生素D,能防止...
- 類別清熱去火調(diào)理 秋季養(yǎng)生調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 銀耳(干):銀耳能提高肝臟解毒能力,起保肝作用;銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效;銀耳富含維生素D,能防止...
- 類別肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 秋季養(yǎng)生調(diào)理 咳嗽調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 甜杏仁:杏仁含有豐富蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鎂、鋅、硒等營養(yǎng)元素,還含有豐富的黃酮類和多酚類成分,這種成分不但能夠降低人體內(nèi)...
- 類別冬季養(yǎng)生調(diào)理 咳嗽調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 口蘑:富含微量元素硒的口蘑是良好的補硒食品,喝下口蘑湯數(shù)小時后,血液中的硒含量和血紅蛋白數(shù)量就會增加,并且血中谷胱甘肽過...
- 類別肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 補氣調(diào)理 咳嗽調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 白果(干):銀杏中的黃銅甙、苦內(nèi)脂對腦血栓、老年性癡呆、高血壓、冠心病、動脈硬化、腦功能減退等病有特殊的預(yù)防和治療效果,...
- 類別哮喘調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 咳嗽調(diào)理
- 菜系其它菜系
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當(dāng)季食譜推薦
熱門閱讀