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老人食譜

冬筍粥

冬筍粥
冬筍:冬筍是一種富有營養(yǎng)價值并具有醫(yī)藥功能的美味食品,質(zhì)嫩味鮮、清脆爽口,含有蛋白質(zhì)和多種氨基酸、維生素,以及鈣、磷、鐵...
類別麻疹調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 老人食譜 
菜系其它菜系

泥鰍燉豆腐

泥鰍燉豆腐
泥鰍:泥鰍風味獨特,肉質(zhì)細嫩松軟,易消化吸收;泥鰍所含脂肪成分較低,膽固醇更少,屬高蛋白低脂肪食品,且含一種類似廿碳戊烯...
類別肝炎調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 
菜系其它菜系

春筍枸杞肉絲

春筍枸杞肉絲
春筍:春筍味道清淡鮮嫩,營養(yǎng)豐富。含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養(yǎng)成分和微量元素,特別是纖維...
類別肝炎調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 老人食譜 
菜系其它菜系

芹菜粥

芹菜粥
粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環(huán),從而減少高血壓的機會;粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??;粳米米糠...
類別快餐/主食 單身食譜 高血壓調(diào)理 
菜系其它菜系

芙蓉海底松

芙蓉海底松
海蜇皮:海蟄含有人體需要的多種營養(yǎng)成分,尤其含有人們飲食中所缺的碘,是一種重要的營養(yǎng)食品。海蜇具有清熱,化痰,消積,通便...
類別老人食譜 高血壓調(diào)理 甲狀腺疾病調(diào)理 
菜系其它菜系

魚羊雙鮮

魚羊雙鮮
羊前腿肉:羊肉肉質(zhì)細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補的...
類別肢寒畏冷調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 冬季養(yǎng)生調(diào)理 
菜系其它菜系

蘑菇雞絲蛋花湯

蘑菇雞絲蛋花湯
雞腿:雞腿肉肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人...
類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 老人食譜 
菜系其它菜系

毛豆番茄豆腐湯

毛豆番茄豆腐湯
番茄:西紅柿現(xiàn)在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C,其中的維生素P含量是蔬菜之冠,對心血...
類別減肥瘦身調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 老人食譜 
菜系其它菜系

木瓜生姜蜂蜜粥

木瓜生姜蜂蜜粥
粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環(huán),從而減少高血壓的機會;粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
類別關(guān)節(jié)炎調(diào)理 老人食譜 
菜系其它菜系

豬肝雞蛋粥

豬肝雞蛋粥
粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環(huán),從而減少高血壓的機會;粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
類別明目調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 接觸電離輻射人員食譜 
菜系其它菜系