特色菜

涼拌肚絲

豬肚：豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。...

類別孕婦食譜 健脾開胃調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 

菜系其它菜系

紫菜蘿卜湯

白蘿卜：白蘿卜是老百姓餐桌上最常見的一道美食，含有豐富的維A、維C、淀粉酶、氧化酶、錳等元素。另外，所含的糖化酶素，可以...

類別健脾開胃調(diào)理 孕婦食譜 防癌抗癌調(diào)理 

菜系其它菜系

桂花饅頭

小麥面粉：面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效，主治臟躁...

類別孕婦食譜 快餐/主食 特色菜 

菜系其它菜系

炒烏魚片

墨魚：墨魚富含蛋白質(zhì)、維生素A、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素，具有滋養(yǎng)肝腎、補陰血、調(diào)經(jīng)、止帶之功效，用于治療婦女經(jīng)血不調(diào)、水腫...

類別健脾開胃調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 孕婦食譜 

菜系其它菜系

荷葉糖水

類別防暑調(diào)理 夏季養(yǎng)生調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系其它菜系

橘皮木香肉片湯

豬肉(瘦)：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有...

類別貧血調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 孕婦食譜 

菜系其它菜系

蘋果汁

蘋果：蘋果酸甜可口，營養(yǎng)價值和食療價值都很高，被人稱為“大夫第一藥”、“全方位的健康水果”或“全科醫(yī)生”。蘋果主要含有糖...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 特色菜 延緩衰老調(diào)理 

菜系其它菜系

番茄煎蛋

番茄：西紅柿現(xiàn)在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C，其中的維生素P含量是蔬菜之冠，對心血...

類別營養(yǎng)不良調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 孕婦食譜 

菜系其它菜系

水晶番茄

番茄：西紅柿現(xiàn)在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C，其中的維生素P含量是蔬菜之冠，對心血...

類別健脾開胃調(diào)理 冠心病調(diào)理 中風(fēng)調(diào)理 

菜系其它菜系

肉絲拌腐皮

豬肉(瘦)：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有...

類別骨質(zhì)疏松調(diào)理 青少年食譜 學(xué)齡期兒童食譜 

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