特色菜
- 鴨蛋:鴨蛋中的蛋白質(zhì)含量和雞蛋相當(dāng),而礦物質(zhì)總量遠(yuǎn)勝雞蛋,尤其鐵、鈣含量極為豐富,能預(yù)防貧血,促進(jìn)骨骼發(fā)育。中醫(yī)認(rèn)為鴨蛋...
- 類別特色菜 滋陰調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理
- 菜系浙江菜
- 咸肉:咸肉中磷、鉀、鈉的含量豐富,還含有脂肪、蛋白質(zhì)等元素。咸肉具有開(kāi)胃祛寒、消食等功效。腌制食品中有較多量的硝酸鹽和亞...
- 類別特色菜 健脾開(kāi)胃調(diào)理
- 菜系浙江菜
- 草魚(yú):草魚(yú)含有豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物;草魚(yú)含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的...
- 類別特色菜 健脾開(kāi)胃調(diào)理 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理
- 菜系浙江菜
- 金華火腿:火腿色澤鮮艷,紅白分明,瘦肉香咸帶甜,肥肉香而不膩,美味可口;火腿內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)和脂肪,多種維生素和礦物質(zhì);...
- 類別營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 特色菜 健脾開(kāi)胃調(diào)理
- 菜系浙江菜
- 豬肋條肉(五花肉):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧...
- 類別特色菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 貧血調(diào)理
- 菜系浙江菜
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當(dāng)季食譜推薦
熱門(mén)閱讀
熱門(mén)食譜