咸鮮味
- 1.蘿卜味甘、辛、性涼,入肺、胃、肺、大腸經(jīng);具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。蘿卜...
- 類別防癌抗癌調(diào)理 糖尿病調(diào)理
- 菜系私家菜
- 羊肉:含有豐富的蛋白質(zhì),其含量較豬肉牛肉高。與豬肉忽和牛肉比,鈣、鐵、維生素C含量更多。羊肉具有獨(dú)特的膻味,主要是因?yàn)橹?..
- 類別消化不良 肢寒畏冷調(diào)理
- 菜系家常菜
- 牛肉:鐵是造血所必需的元素,而牛肉中富含大量的鐵,多食用牛肉有助于缺鐵性貧血的治療。牛肉中含有的鋅是一種有助于合成蛋白質(zhì)...
- 類別貧血調(diào)理 延緩衰老調(diào)理
- 菜系家常菜
- 豬肉:蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),含有人體全部必需氨基酸。豬肉富含鐵,是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須的。
- 類別防癌抗癌調(diào)理 高血壓調(diào)理
- 菜系家常菜
- 菠菜中所含微量元素物質(zhì),能促進(jìn)人體新陳代謝,增進(jìn)身體健康。大量食用菠菜,可降低中風(fēng)的危險(xiǎn)。菠菜提取物具有促進(jìn)培養(yǎng)細(xì)胞增殖...
- 類別補(bǔ)血調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理
- 菜系私家菜
- 豆腐:健腦的同時(shí),還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不僅可以預(yù)防結(jié)腸癌,還有助于...
- 類別糖尿病調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理
- 菜系家常菜
- 蘿卜被稱為自然消化劑,根莖部分含有淀粉酶。及各種消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,促進(jìn)食物消化,解除胸悶,抑制胃酸過(guò)多...
- 類別糖尿病調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理
- 菜系家常菜
- 香菇:含有嘌呤、膽堿、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質(zhì),能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用,又可預(yù)防動(dòng)脈硬化、肝硬化等疾...
- 類別防癌抗癌調(diào)理 延緩衰老調(diào)理
- 菜系私家菜
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當(dāng)季食譜推薦
熱門閱讀
熱門食譜