20160517快樂(lè)生活一點(diǎn)通節(jié)目:香辣豬蹄的做法
民??叼B(yǎng)生 > 養(yǎng)生節(jié)目 > 北京電視臺(tái)快樂(lè)生活一點(diǎn)通
圖文作者:淮安民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編:馬瑞
發(fā)表時(shí)間:2016-05-31 18:15豬蹄的做法是非常多樣的,經(jīng)常吃豬蹄對(duì)我們的健康是非常有利的,而且有著非常好的美容作用。那么日常生活中香辣豬蹄的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著快樂(lè)生活一點(diǎn)通節(jié)目來(lái)了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
香辣豬蹄的做法
材料
豬蹄約1000克,干辣椒。
蒜,姜,香葉,油,鹽。
生抽,醬油,冰糖,草果。
做法
1、首先我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)豬蹄的時(shí)候就要請(qǐng)店家剁成合適大小的塊,然后回家之后將其清洗干凈,然后再放進(jìn)冷水鍋焯一下。
2、焯好的豬蹄撈出來(lái)后用冷水沖去浮沫瀝干。
3、準(zhǔn)備好干辣椒(切段)、姜(切片)、蒜和冰糖等材料。
4、然后將鍋刷洗干凈,接著再加入適量的油,將油燒至5成熱的時(shí)候,就可以加入適量的冰糖,然后用小火炒出糖色。
5、放入豬蹄翻炒,讓豬蹄均勻上色。
6、放入干椒段、姜片、蒜籽、香葉和草果一同翻炒,放入生抽和醬油炒勻。
7、加入適量清水跟豬蹄平齊,大火燒開(kāi)后移至鑄鐵鍋,小火燜一個(gè)小時(shí)。
8、然后我們可以用筷子戳入豬蹄,直到能戳穿豬皮就差不多了,緊接著我們就可以加入適量鹽調(diào)味,然后再轉(zhuǎn)大火收干湯汁即可。
吮指腐乳花生豬蹄
材料
豬蹄1個(gè)、花生1把、腐乳2塊。
腐乳汁3匙、八角半個(gè)。
干辣椒1個(gè)、冰糖1小塊。
生抽2匙、老抽1匙、姜10片。
大蒜2瓣、料酒1匙。
做法
1、花生提前浸泡2小時(shí)后撈出備用。
2、姜、蒜切片,干辣椒掰小塊,腐乳壓爛后加腐乳汁攪勻。
3、豬蹄清理干凈后砍小塊,放入開(kāi)水中焯一下,撈出。
4、鍋中燒熱油,入干辣椒、姜片、蒜片、八角炒香,加豬蹄爆香。
5、加腐乳和冰糖稍炒,入花生、生抽、老抽、料酒、適量清水。
6、大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火加蓋燉1.5-2小時(shí),期間不時(shí)翻動(dòng),以防粘底。
小訣竅
1、材料中的匙是15ML容量,也就是平時(shí)喝湯的金屬勺子。
2、各材料用量可按個(gè)人口味調(diào)整,不吃辣的童鞋可以不放辣椒。
香辣豬蹄
材料
豬蹄一個(gè),干辣椒四個(gè),冰糖三顆,豆瓣醬少許。
蔥少許,姜少許,蒜少許,花椒少許。
香葉少許,雞精少許,花生油少許,鹽少許。
做法
1.將豬蹄清洗干凈剁小塊備用。
2.鍋內(nèi)做水,放入豬蹄焯水備用。
3.鍋內(nèi)下油燒熱,放冰糖小火炒至褐色,加入剁碎的豆瓣醬、花椒、干辣椒、姜片、蒜炒香,倒入焯好的豬蹄。
4.將豬蹄炒色均勻,出香味后加水沒(méi)過(guò)豬蹄,加入香葉,大火燒開(kāi)后小火燉一個(gè)小時(shí),出鍋前五分鐘加入大蒜,出鍋前加入鹽,雞精即可。
注意:本頻道文章版權(quán)歸北京電視臺(tái),并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!
快樂(lè)生活一點(diǎn)通視頻推薦
-
香椿餡餅的做法
香椿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,生活中我們可以經(jīng)常吃,不... - 快樂(lè)生活一點(diǎn)通:帶魚(yú)的做法
- 快樂(lè)生活一點(diǎn)通視頻全集:剁椒魚(yú)的做法
- 快樂(lè)生活一點(diǎn)通視頻節(jié)目:燒汁魚(yú)的做法
- 快樂(lè)生活一點(diǎn)通視頻欄目:醬肘子的做法
- 快樂(lè)生活一點(diǎn)通全集:燒平魚(yú)的做法
- 快樂(lè)生活一點(diǎn)通視頻:美味雞腿的做法
- 快樂(lè)生活一點(diǎn)通節(jié)目:粗糧餅的做法
- 快樂(lè)生活一點(diǎn)通:牛腩的做法
- 快樂(lè)生活一點(diǎn)通欄目:醬茄子的做法
焦點(diǎn)收藏
編輯推薦
您還可能喜歡
- 返回首頁(yè)
- 養(yǎng)生一族
- 養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)
- 膳食養(yǎng)生
- 生活保健
- 養(yǎng)生課堂
- 瑜伽
- 飲食禁忌
- 藥膳食療
- 養(yǎng)生貼士
- 養(yǎng)生專(zhuān)家
蘇ICP備15060253號(hào)-6 Copyright © 2010- m.rwfnyxtm.cn 江蘇民福康科技股份有限公司 版權(quán)所有 未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載