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      抓炒

      竹筍炒牛肉

      竹筍炒牛肉
      竹筍:竹筍富含B族維生素及煙酸等招牌營養(yǎng)素,具有低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點(diǎn),本身可吸附大量的油脂來增加味道。所以肥胖...
      類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 
      菜系其它菜系

      菊花雞絲

      菊花雞絲
      雞胸脯肉:雞胸肉蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強(qiáng)體力,強(qiáng)壯身體的作用,所含對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類,...
      類別補(bǔ)血調(diào)理 貧血調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 
      菜系其它菜系

      炒腰腦

      炒腰腦
      豬腰子:豬腰子具有補(bǔ)腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效;但豬腰子中膽固醇含量較高,固血脂偏高者,高膽固醇者忌食。豬腦:豬...
      類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 健忘調(diào)理 
      菜系其它菜系

      何首烏山雞

      何首烏山雞
      野雞:野雞肉的鈣、磷、鐵含量較一般高很多,并且富含蛋白質(zhì)、氨基酸,對貧血患者、體質(zhì)虛弱的人是很好的食療補(bǔ)品。野雞肉還有健...
      類別延緩衰老調(diào)理 烏發(fā)調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 
      菜系其它菜系

      杜仲炒腰花

      杜仲炒腰花
      豬腰子:豬腰子具有補(bǔ)腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效;但豬腰子中膽固醇含量較高,固血脂偏高者,高膽固醇者忌食。
      類別陽痿早泄調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 補(bǔ)陽調(diào)理 
      菜系其它菜系

      核桃雞丁

      核桃雞丁
      火雞胸脯肉:火雞胸肉和其他肉類產(chǎn)品比較起所含蛋白含量甚高,但是熱量和膽固醇是最少的;火雞胸肉所含的脂肪是不飽和脂肪酸,不...
      類別延緩衰老調(diào)理 明目調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 
      菜系其它菜系

      白油肝片

      白油肝片
      豬肝:豬肝中含有豐富的維生素A、維生素B2、鐵等元素,有補(bǔ)肝、明目、養(yǎng)血的功效,特別適合貧血、常在電腦前工作、愛喝酒的人...
      類別孕婦食譜 明目調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 
      菜系其它菜系

      香菇炒梅花鹿

      香菇炒梅花鹿
      鹿肉:鹿肉具有高蛋白、低脂肪、含膽固醇很低等特點(diǎn),含有多種活性物質(zhì),對人體的血液循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用。鹿肉...
      類別脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 補(bǔ)氣調(diào)理 陽痿早泄調(diào)理 
      菜系私家菜

      蟹黃田雞片

      蟹黃田雞片
      田雞:田雞含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣和磷,有助于青少年的生長發(fā)育和緩解更年期骨質(zhì)疏松。所含維生素E和鋅、硒等微量元素,能延緩機(jī)...
      類別
      菜系私家菜