灼
- 1.雞肉和豬肉、牛肉比較,其蛋白質(zhì)含量較高,脂肪含量較低。此外,雞肉蛋白質(zhì)中富含人體必須的氨基酸,其含量與蛋乳中的氨基酸...
- 類別補腎 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理
- 菜系山東菜
- 茼蒿具有四種強化心臟的藥效成分,它的香味是茼蒿特有的藥效成分。茼蒿也含有豐富的鉀,能將鹽分運出體外,對于患高血壓的人來說...
- 類別冠心病調(diào)理 高血壓調(diào)理
- 菜系家常菜
- 油菜中所含的植物激素,能吸附進入體內(nèi)的致癌物質(zhì)。能強健骨骼和牙齒,還具有緩解壓力的作用。治療多種便秘,預(yù)防腸道腫瘤。
- 類別便秘調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理
- 菜系家常菜
- 黃豆芽味甘、性涼,入脾、大腸經(jīng);黃豆芽具有清熱利濕、消腫除痹、祛黑痣、治疣贅、潤肌膚的功效。對脾胃濕熱、大便秘結(jié)、尋常疣...
- 類別糖尿病調(diào)理 清熱去火調(diào)理
- 菜系家常菜
- 魷魚的營養(yǎng)價值非常高,其富含蛋白質(zhì)、鈣、?;撬帷⒘?、維生素B1等多種人體所需的營養(yǎng)成分,且含量極高。此外,脂肪含量極低。...
- 類別滋陰調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 明目調(diào)理
- 菜系家常菜
- 油菜能強健骨骼和牙齒,還具有緩解壓力的作用,蔬菜中富含的膳食纖維還能緩解孕期便秘,非常適合孕媽食用。
- 類別清熱解毒調(diào)理 孕婦食譜 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理
- 菜系家常菜
- 生菜營養(yǎng)含量豐富,含有大量β胡蘿卜素、抗氧化物、維生素B1、B6 、維生素E、維生素C,還有大量膳食纖維素和微量元素如鎂...
- 類別減肥瘦身調(diào)理 利尿調(diào)理
- 菜系家常菜
- 秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄,原產(chǎn)于非洲,20世紀初由印度引入我國。目前黃秋葵已成為人們所熱追高檔營養(yǎng)保健蔬菜,風(fēng)...
- 類別高脂血癥調(diào)理 秋季養(yǎng)生調(diào)理 糖尿病調(diào)理
- 菜系私家菜
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