奶香味
- 1.健腦益智 蛋黃對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用,其中含的膽堿可改善各個(gè)年齡組的記憶力。 2.保護(hù)肝臟 ...
- 類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 延緩衰老調(diào)理
- 菜系家常菜
- 1.補(bǔ)充營養(yǎng)、可作主食。土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素,且易于消化吸收,營養(yǎng)豐富。能供給人體大量的熱能,人只靠馬...
- 類別胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理
- 菜系家常菜
- 1.牛奶在發(fā)酵成酸奶的過程中,奶中20%左右的糖、蛋白質(zhì)被分解成為小的分子。 2.奶中脂肪的含量一般是3%~5%,...
- 類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 皮膚病調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 1.減肥 食后可消除肥胖人的饑餓感,但食后含熱量很低,也是減肥的代用品之一。 2.防癌抗癌 植物纖維素...
- 類別減肥瘦身調(diào)理 高血壓調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理
- 菜系家常菜
- 1.防癌治癌 預(yù)防食管癌和胃癌,對防止結(jié)腸癌也有一定的功效,同時(shí)能幫助肝、腎功能的恢復(fù),增強(qiáng)肝、腎細(xì)胞的再生能力。...
- 類別防癌抗癌調(diào)理 便秘調(diào)理
- 菜系家常菜
- 蝦:含有20%的蛋白質(zhì),是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。脂肪含量少,并...
- 類別延緩衰老調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 菜系家常菜
- 玉米:豐富的鈣可起到降血壓的功效,有促進(jìn)細(xì)胞分裂、降低血清膽固醇、并防止其沉積于血管壁,因此,玉米對冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化...
- 類別延緩衰老調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 菜系家常菜
- 土豆:所含的鉀能取代體內(nèi)的鈉,同時(shí)能將鈉排出體外,有利于高血壓和腎炎水腫患者的康復(fù)。土豆有很好的呵護(hù)肌膚、保養(yǎng)容顏的功效...
- 類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 高脂血癥調(diào)理
- 菜系家常菜
- 香蕉的含水量較高約70%,且含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、磷、鉀、維生素A和維生素C。含有三種天然糖份:蔗糖、...
- 類別防癌抗癌調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 菜系家常菜
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當(dāng)季食譜推薦
熱門閱讀