1原料介紹
黑芥是云南膾炙人口,馳名中外的土特產(chǎn)品。迄今已有三百多年的制作歷史。由于玫瑰大頭菜清香脆嫩,味咸回甜;營養(yǎng)豐富,開胃生津;葷素兼宜,吃法簡單多樣,生吃熟吃均可,因而在滇味菜肴中形成了一個(gè)獨(dú)特的味類黑芥味
2營養(yǎng)分析
黑芥含有維生素A、B族維生素、維C和維D很豐富。具體功效有提神醒腦,黑芥含有大量的抗壞血酸,是活性很強(qiáng)的還原物質(zhì),參與機(jī)體重要的氧化還原過程,能增加大腦中氧含量,激發(fā)大腦對氧的利用,有提神醒腦,解除疲勞的作用。
3適宜人群
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當(dāng)季食譜推薦
熱門閱讀