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鹵豬尾

鹵豬尾

工藝:

口味:五香味

菜系:其它菜系

功效:鹵醬菜 壯腰健腎調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 

主料:豬尾 

輔料:

調(diào)料:鹵汁 香油 

種類:中餐|晚餐

1本菜譜的營養(yǎng)成分

2制作方法

將豬尾刮洗干凈投入沸水鍋內(nèi)煮約15分鐘,撈出洗凈,晾干。
取凈鍋上火,舀入鹵水,放入豬尾,燒沸后改用小火浸鹵30分鐘,撈出晾涼涂抹上芝麻油,食用時,將豬尾剁斷,淋上少許鹵汁即可。

3制作提示

1.豬尾要刮凈殘毛,污垢,洗凈。2.以中小火鹵制豬尾,以確保菜品的特色。

4推薦食用時間

中餐|晚餐

5營養(yǎng)解析

豬尾:豬尾含有較多的蛋白質(zhì),主要成分是膠原蛋白質(zhì),是皮膚組織不可或缺的營養(yǎng)成分;還具有補腰力、益骨髓的功效。

6食物相克