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利尿

  利尿,有利于尿液的排出。利尿是指近端小管液中某些物質未被重吸收導致小管液滲透濃度升高可保留一部分水在小管內,使小管液中的Na+被稀釋而濃度降低。因此,小管液和上皮細胞內的Na+的濃度梯度減小,從而使Na+的重吸收減少或停止。Na+的重吸收減少,小管液中較多的Na+又通過滲透作用保留保留相應的水,結果使尿量增多,Nacl排出量增多,這種情況稱為利尿。

宜吃1.宜食清淡、含水分多的食物;2.宜食有清熱解毒、利尿通淋功效的食物;3.宜食含有豐富的維生素C和胡蘿卜素的食物。

忌吃1.忌脹氣之物;2.忌發(fā)物;3.忌助長濕熱之品;4.忌食辛辣刺激性食物;5.忌食忌酸性食物;6.忌食高糖食物。

炒紅莧菜

炒紅莧菜
擇去紅莧菜根,放入清水中,搓洗干凈,瀝干水,待用;大蒜去皮洗凈搗成蒜泥;炒鍋放在中火上,放入少許...
類別 清熱解毒調理 便秘調理 利尿調理
菜系私家菜

冬荷煲老鴨湯

冬荷煲老鴨湯
陳皮用清水浸軟,刮去瓤洗凈;干貝用清水浸軟,約浸一小時;芡實、荷葉洗凈;冬瓜洗凈,連...
類別 幼兒食譜 補虛養(yǎng)身調理 利尿調理 清熱去火調理 健脾開胃調理
菜系其它菜系