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黃芥末酸奶冰激凌

黃芥末酸奶冰激凌
1.牛奶在發(fā)酵成酸奶的過(guò)程中,奶中20%左右的糖、蛋白質(zhì)被分解成為小的分子。 2.奶中脂肪的含量一般是3%~5%,...
類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 皮膚病調(diào)理 
菜系其它菜系

雪湯圓

雪湯圓
1.含鈣高,有很好的補(bǔ)骨健齒的作用。 2.富含B族維生素,能溫暖脾胃,補(bǔ)益中氣。對(duì)脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉有一...
類別防暑調(diào)理 
菜系山東菜

花生豬皮凍

花生豬皮凍
豬皮里蛋白質(zhì)含量是豬肉的2.5倍,碳水化合物的含量比豬肉高4倍,而脂肪含量卻只有豬肉的1/2。豬皮除了我們眾所周知的,膠...
類別延緩衰老調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 
菜系家常菜

豆?jié){乳酪慕斯味

豆?jié){乳酪慕斯味
豆?jié){中的蛋白質(zhì)和硒、鉬等都有很強(qiáng)的抑癌和治癌能力,特別對(duì)胃癌、腸癌、乳腺癌有特效。據(jù)調(diào)查不喝豆?jié){的人發(fā)生癌癥的概率要比常...
類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 
菜系家常菜

椰奶凍糕

椰奶凍糕
牛奶中乳清有消除皺紋作用,使皮膚光滑滋潤(rùn)??墒箘?dòng)脈血管在高壓時(shí)保持穩(wěn)定,減少中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn);能大大提高大腦的工作效率;能增強(qiáng)骨...
類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 中風(fēng)調(diào)理 
菜系家常菜

草莓布丁

草莓布丁
草莓主要營(yíng)養(yǎng)價(jià)值體現(xiàn)在其維生素C含量很高。維生素C可以防治牙齦出血,促進(jìn)傷口愈合,并會(huì)使皮膚細(xì)膩而有彈性。除了可以預(yù)防壞...
類別明目調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 
菜系家常菜

蜂蜜綠豆凍

蜂蜜綠豆凍
  蜂蜜中的主要成分是糖類,它占蜂蜜總量的3/4以上,其中有單糖、雙糖和多糖。果糖和葡萄糖的總和占蜂蜜糖分的85%~95...
類別清熱解毒調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 
菜系其它菜系

奇異蛋白

奇異蛋白
雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì),對(duì)肝臟組織損傷...
類別甜品/點(diǎn)心 
菜系其它菜系

西米布丁

西米布丁
西米:西米有健脾,補(bǔ)肺,化痰的功效,有治脾胃虛弱和消化不良的作用;西米還有使皮膚恢復(fù)天然潤(rùn)澤的功能,所以西米羹很受人們尤...
類別甜品/點(diǎn)心 
菜系其它菜系

竹筍沙拉

竹筍沙拉
竹筍:竹筍富含B族維生素及煙酸等招牌營(yíng)養(yǎng)素,具有低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點(diǎn),本身可吸附大量的油脂來(lái)增加味道。所以肥胖...
類別甜品/點(diǎn)心 
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