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軟炸

炸豆沙卷

炸豆沙卷
小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁...
類別甜品/點心 
菜系其它菜系

炸番茄蛋餃

炸番茄蛋餃
番茄:西紅柿現(xiàn)在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C,其中的維生素P含量是蔬菜之冠,對心血...
類別甜品/點心 
菜系其它菜系

炸溏心蛋

炸溏心蛋
雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì),對肝臟組織損傷...
類別甜品/點心 
菜系其它菜系

軟炸魚卷

軟炸魚卷
青魚:青魚肉厚且嫩,味鮮美,除富含豐富蛋白質(zhì)、脂肪,還含豐富的硒、碘等微量元素,故有抗衰老、抗癌作用;青魚肉性平、味甘;...
類別春季養(yǎng)生調(diào)理 單身食譜 
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炸冬菇

炸冬菇
香菇(鮮):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養(yǎng)特點;香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇,它可轉(zhuǎn)化為...
類別營養(yǎng)不良調(diào)理 
菜系其它菜系

炸洋蔥

炸洋蔥
洋蔥:洋蔥是老百姓餐桌上最常見的食物,無論中餐還是西餐,洋蔥使用都非常普遍,洋蔥的營養(yǎng)及其豐富,特別是它的特殊功效更是成...
類別西餐其他 健脾開胃調(diào)理 
菜系其它菜系

煎炸蝦鼓

煎炸蝦鼓
蝦仁:蝦仁營養(yǎng)豐富,肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管...
類別特色菜 壯腰健腎調(diào)理 補陽調(diào)理 
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淮藥肉麻丸

淮藥肉麻丸
肥膘肉:肥膘肉中含有多種脂肪酸,能提供極高的熱量,并且含有蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素E、維生素A、鈣、鐵、磷、硒等營養(yǎng)元...
類別神經(jīng)衰弱調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 
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注油鰻魚

注油鰻魚
海鰻:鰻魚富含多種營養(yǎng)成分,具有補虛養(yǎng)血、祛濕、抗癆等功效,是久病、虛弱、貧血、肺結(jié)核等病人的良好營養(yǎng)品。鰻鱺體內(nèi)含有一...
類別壯腰健腎調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 明目調(diào)理 
菜系其它菜系

桂花南瓜餅

桂花南瓜餅
南瓜:南瓜中含有豐富的微量元素鈷和果膠,鈷的含量,是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰島細胞合成胰島素所必需的微量元素,常...
類別快餐/主食 防癌抗癌調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 
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