益智補腦調(diào)理
- 糯米:糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等,營養(yǎng)豐富,為溫補強壯食品;具有補中益...
- 類別快餐/主食 健脾開胃調(diào)理 冬季養(yǎng)生調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 冬瓜:冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素,可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。冬瓜性寒,能養(yǎng)胃生津、清降胃火,使人食量減少,促使體...
- 類別夏季養(yǎng)生調(diào)理 清熱去火調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 核桃:核桃是大眾喜愛的小食品,它富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素,可防止細(xì)胞老化,能健腦、...
- 類別清熱解毒調(diào)理 祛痰調(diào)理 益智補腦調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 烏骨雞:烏雞內(nèi)含豐富的黑色素,蛋白質(zhì),B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量...
- 類別滋陰調(diào)理 益智補腦調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 山藥:山藥含有皂甙、黏液質(zhì)、膽堿、淀粉、糖類、蛋白質(zhì)和氨基酸、維生素C等營養(yǎng)成分以及多種微量元素,且含量較為豐富,具有滋...
- 類別健脾開胃調(diào)理 益智補腦調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 雞胸脯肉:雞胸肉蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類,...
- 類別益智補腦調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 玉米(黃,干):玉米中含有豐富的營養(yǎng)元素,具有益肺寧心,健脾開胃,防癌,降膽固醇,健腦之功效;玉米中的纖維素含量很高,具...
- 類別春季養(yǎng)生調(diào)理 快餐/主食 營養(yǎng)不良調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 蝦仁:蝦仁營養(yǎng)豐富,肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂,能很好的保護(hù)心血管...
- 類別冬季養(yǎng)生調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 補陽調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 茼蒿:茼蒿中含有豐富的維生素、胡蘿卜素及多種氨基酸,其特有的香味揮發(fā)油,可消食開胃,有助于寬中理氣,增加食欲,并且其所含...
- 類別健脾開胃調(diào)理 益智補腦調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 甲魚:甲魚的食用價值很高,甲魚肉味道特別鮮美,營養(yǎng)十分豐富。甲魚肉及其提取物能有效地預(yù)防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血...
- 類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 滋陰調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理
- 菜系其它菜系
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