20151112快樂生活一點(diǎn)通:油條魚的做法

民??叼B(yǎng)生 > 養(yǎng)生節(jié)目 > 北京電視臺(tái)快樂生活一點(diǎn)通

圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責(zé)編:馬瑞

發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 17:00

  我們都知道魚的做法是非常多樣化的,不同的做法有著不一樣的美味,經(jīng)常吃魚有利我們的身體健康。那么日常生活中魚的做法大全究竟是怎樣的呢?那就讓我們隨著快樂生活一點(diǎn)通欄目視頻一起來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  油條魚的做法

  材料

  淡水魚1條,酸菜1袋,泡椒6粒。

  大蒜3瓣,生姜1小塊,八角1粒。

  花椒1小把,干辣椒10條,香菜1根。

  腌魚材料

  蛋清1粒,淀粉1湯匙,料酒1湯匙。

  白糖1/2湯匙,鹽1/2茶匙,白胡椒粉1/3茶匙。

  做法

  1、首先我們將魚清洗干凈,然后將去鱗去內(nèi)臟,再將魚肉片下來,緊接著將魚肉切成薄片,備用即可。

  2、在切好的魚肉內(nèi)調(diào)入所以腌魚材料,用手輕輕抓勻,腌制15分鐘。

  3、將酸菜洗凈后切成小條、大蒜和生姜切成片,干辣椒切成段。

  4、在鍋中加入適量的油,等到油燒到7成熱的時(shí)候,然后將一般的花椒和干辣椒段嗆鍋,再加入八角、大蒜和酸菜一起翻炒。

  5、待酸菜的香味炒出來以后,加入約1升的清水然后放入之前剔下的魚頭魚骨蓋上鍋蓋大火煮開后轉(zhuǎn)文火煮15分鐘至湯變濃。

  6、輕輕地倒下魚片燙熟后即可熄火將煮好的酸菜魚倒入一個(gè)大碗或砂鍋內(nèi)(建議使用砂鍋,請(qǐng)注意附后的貼心建議)

  7、將鍋清洗干凈,然后倒入少許油燒至7成熱后放入另一半花椒和干辣椒爆香后倒在煮好的酸菜魚上,好放上2根香菜即可。

  小訣竅

  1、我們?cè)谥谱鬟@道菜的時(shí)候好選擇淡水魚,因?yàn)榈~的肉質(zhì)以及它的口感相對(duì)而言都會(huì)更好。

  2、片魚的時(shí)候刀一定要快,事先好先磨磨刀,事半功倍。

  3、腌制魚的時(shí)候加蛋清會(huì)讓魚肉吃起來更嫩滑,但是也有個(gè)小缺點(diǎn)就是會(huì)使湯汁稍為混濁,如果大家有好的辦法,請(qǐng)講出來和我分享哈;而加一點(diǎn)白糖,我覺得會(huì)讓肉質(zhì)吃起來更鮮美。

  4、燙魚片的時(shí)候一定不要燙太久,看到變色了大致就差不多,時(shí)間長了肉老了也就不鮮美了。

  5、建議選用砂鍋來盛裝的好處就是:吃過之后的湯汁和酸菜往往會(huì)剩下一些,第二天買塊豆腐回來放進(jìn)去一煮,又是一道很美味的菜哦!

  6、好熱油倒在酸菜魚上會(huì)讓菜更香,如果你不喜歡太多油,也可以省略這一步,但我還是很推薦這個(gè)步驟喲,很香呢!

  注意:本頻道文章版權(quán)歸北京電視臺(tái),并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

蘇ICP備15060253號(hào)-6 Copyright © 2010- m.rwfnyxtm.cn 江蘇民福康科技股份有限公司 版權(quán)所有 未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載