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耳鳴

  耳鳴(Tinnitus)是一種在沒有外界聲、電刺激條件下,人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是,耳鳴是發(fā)生于聽覺系統(tǒng)的一種錯(cuò)覺,是一種癥狀而不是疾病。有些人常感到耳朵里有一些特殊的聲音如嗡嗡、嘶嘶或尖銳的哨聲等,但周圍卻找不到相應(yīng)的聲源,這種情況即為耳鳴。耳鳴使人心煩意亂、坐臥不安,嚴(yán)重者可影響正常的生活和工作。

宜吃多吃有活血作用的食物,多吃含鋅豐富的食物,多吃含維生素C、E蔬菜及干果。

忌吃忌食腥膻發(fā)物、忌食辛辣刺激性食物、忌食高脂肪飲食。

豬腎粥

豬腎粥
將粳米淘洗干凈,備用。將豬腎剖開,挖去白色筋膜和臊腺,清洗干凈,放入鍋內(nèi),加入清水,煮沸成湯。將粳米倒入豬腎湯內(nèi),先用武...
類別 快餐/主食 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 老人食譜 耳鳴調(diào)理 補(bǔ)氣調(diào)理
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雞煲翅

雞煲翅
將魚翅用溫水浸泡10小時(shí),回軟。將魚翅上籠蒸半小時(shí),去掉雜質(zhì),用竹夾將魚翅夾住,放入高湯內(nèi)煨20分鐘,用涼水...
類別 脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 耳鳴調(diào)理 腹瀉調(diào)理
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