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骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生癥是以骨質(zhì)病理性增生導(dǎo)致局部關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶活動障礙,伴發(fā)疼痛為主要癥狀的疾病??砂l(fā)生在頸椎、腰椎、關(guān)節(jié)及跟骨等處,包括肥大性脊柱炎、肥大性骨關(guān)節(jié)病及跟骨骨刺等。本病好發(fā)于40歲以上的中老年及從事承重、久站、久坐的工作人員,以活動范圍較大的關(guān)節(jié)、脊椎的病變多見。

  骨質(zhì)增生的病因迄今未明,多歸屬于老年性退行性病變的范疇,關(guān)于其病因病機假說甚多,如機械說、機能說、血管障礙、新陳代謝障礙、內(nèi)分泌障礙等?;菊J(rèn)識是在內(nèi)因基礎(chǔ)上,由外因的誘發(fā)而導(dǎo)致發(fā)病。目前西醫(yī)采用非激素類消炎止痛藥物、理療及手術(shù)治療,對緩解癥狀有一定效果,但迄今尚無特殊有效療法。

宜吃1.宜吃高鈣食物;2.宜吃維生素含量豐富的食物;3.宜吃粗纖維食物。

忌吃1.忌蛋白質(zhì)攝入過量;2.勿吃任何柳橙類水果。

核桃雞

核桃雞
雞脯肉剔去白筋,片成4厘米見方的薄片;核桃去殼仁用溫水泡發(fā),剝?nèi)ネ馄?;將核桃仁用油炸成淺黃色,倒...
類別 益智補腦調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理
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蝦仁青豆炒飯

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將蝦仁清洗干凈,切成小丁,放入碗中,加入料酒、少許精鹽,拌勻,腌半小時;蔥洗凈切成蔥末備用。將炒鍋內(nèi)倒入適量...
類別 快餐/主食 補虛養(yǎng)身調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 補陽調(diào)理
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