您當(dāng)前的位置:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a> > 食療養(yǎng)生 > 疾病養(yǎng)生 > 夜尿多

夜尿多

  夜尿是指夜間排尿增多,是由白天正常排尿模式被打亂或控制排尿的神經(jīng)肌肉過度刺激所致。正常人夜間尿液濃縮多于白天,因此多數(shù)人白天排尿3~4次,夜間能睡6~8小時不被喚醒。而該病患者通常起夜1次以上,共排尿700ml或更多。

宜吃1、多食新鮮蔬菜和水果,保證補給充足的維生素.2、多食補脾益腎的食物.3、補充鉀元素豐富的食物.

忌吃1、忌食生冷、寒涼的食物.2、忌食辛辣、刺激、油膩性食物.3、忌睡前大量飲水、不喝濃茶、咖啡.

清蒸鮑魚

清蒸鮑魚
將鮑魚兩面剞上斜直刀,由中間切開;蔥姜洗凈,蔥切條,姜一半切末,另一半切片;將鮑魚擺盤中,加料酒...
類別 明目調(diào)理 滋陰調(diào)理 夜尿多調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理
菜系東北菜

明珠鮑魚

明珠鮑魚
水發(fā)鮑魚用清水洗凈,正反兩面剞蘭花刀,放入盛器內(nèi);鮑魚內(nèi)加蔥結(jié)、姜片、黃酒、雞湯上籠蒸熟;鴿蛋清...
類別 補虛養(yǎng)身調(diào)理 滋陰調(diào)理 明目調(diào)理 夜尿多調(diào)理
菜系上海菜