其它菜系
- 1.維生素含量非常高,玉米中的維生素含量非常高,為稻米、小麥的5~10倍,而特種玉米的營養(yǎng)價值要高于普通玉米。 2...
- 類別減肥瘦身調(diào)理 高血壓調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 1.牛奶在發(fā)酵成酸奶的過程中,奶中20%左右的糖、蛋白質(zhì)被分解成為小的分子。 2.奶中脂肪的含量一般是3%~5%,...
- 類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 皮膚病調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 米飯的主要成份是碳水化合物,米飯中的蛋白質(zhì)主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質(zhì)、膳食...
- 類別健脾開胃調(diào)理 益智補腦調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 1.雞肉和豬肉、牛肉比較,其蛋白質(zhì)含量較高,脂肪含量較低。此外,雞肉蛋白質(zhì)中富含人體必須的氨基酸,其含量與蛋乳中的氨基酸...
- 類別補血調(diào)理 補氣調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 1、面條含有豐富的碳水化合物,能提供足夠的能量。 2、富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素,對于血液、中樞神經(jīng)...
- 類別胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 貧血調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 1.健腦益智 雞蛋對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用,其中含的膽堿可改善各個年齡組的記憶力。 2.保護肝臟 ...
- 類別延緩衰老調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 1.健腦益智 雞蛋對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用,其中含的膽堿可改善各個年齡組的記憶力。 2.保護肝臟 ...
- 類別防癌抗癌調(diào)理 皮膚病調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 豆腐:健腦的同時,還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不僅可以預防結(jié)腸癌,還有助于...
- 類別延緩衰老調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 土豆:所含的鉀能取代體內(nèi)的鈉,同時能將鈉排出體外,有利于高血壓和腎炎水腫患者的康復。土豆有很好的呵護肌膚、保養(yǎng)容顏的功效...
- 類別高血壓調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 菜系其它菜系
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當季食譜推薦
熱門閱讀