怪味
- 雞:雞肉肉質(zhì)細嫩,滋味鮮美,并富有營養(yǎng),有滋補養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質(zhì)的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用...
- 類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 氣血雙補調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 蘿卜:蘿卜的營養(yǎng)成分主要是蛋白質(zhì),脂肪,糖類,B族維生素和大量的維C,以及鈣、磷、鐵和多種酶與纖維。近年來發(fā)現(xiàn)蘿卜有抗癌...
- 類別健脾開胃調(diào)理
- 菜系私家菜
- 白菜:大白菜是現(xiàn)今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養(yǎng)價值,含有豐富的多種維生素和礦物質(zhì),特別是維C和鈣、...
- 類別痛風(fēng)調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理
- 菜系私家菜
- 泥鰍:泥鰍風(fēng)味獨特,肉質(zhì)細嫩松軟,易消化吸收;泥鰍所含脂肪成分較低,膽固醇更少,屬高蛋白低脂肪食品,且含一種類似廿碳戊烯...
- 類別益智補腦調(diào)理 青少年食譜 老人食譜
- 菜系私家菜
- 龍蝦:蝦營養(yǎng)豐富,其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系...
- 類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 補陽調(diào)理
- 菜系私家菜
- 白菜:大白菜是現(xiàn)今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養(yǎng)價值,含有豐富的多種維生素和礦物質(zhì),特別是維C和鈣、...
- 類別減肥瘦身調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 孕婦食譜
- 菜系私家菜
- 兔肉:兔肉質(zhì)地細嫩,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效。經(jīng)常食用可保護血管壁,...
- 類別營養(yǎng)不良調(diào)理 益智補腦調(diào)理 健脾開胃調(diào)理
- 菜系私家菜
- 春筍:春筍味道清淡鮮嫩,營養(yǎng)豐富。含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養(yǎng)成分和微量元素,特別是纖維...
- 類別滋陰調(diào)理 便秘調(diào)理 明目調(diào)理
- 菜系私家菜
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