魚香味
- 茄子:能抑制消化道腫瘤細(xì)胞的增值針對胃癌、盲腸癌有較好的抑制作用。茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可...
- 類別冠心病調(diào)理 延緩衰老調(diào)理
- 菜系家常菜
- 豬肉:蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),含有人體全部必需氨基酸。豬肉富含鐵,是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須的。
- 類別貧血調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理
- 菜系家常菜
- 鯽魚含有全面而優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),對肌膚的彈力纖維構(gòu)成起到了良好的強(qiáng)化作用,尤其對壓力,睡眠不足等精神因素導(dǎo)致的早期皺紋,有奇...
- 類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 高血壓調(diào)理
- 菜系家常菜
- 豆腐為補(bǔ)益清熱養(yǎng)生食品,常食可補(bǔ)中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。有增加營養(yǎng)、幫助消化、增進(jìn)食欲的功能。對齒、骨骼的...
- 類別防癌抗癌調(diào)理 貧血調(diào)理
- 菜系家常菜
- 藕:維生素C和蛋白質(zhì)一起發(fā)揮效用,能結(jié)合各種細(xì)胞,促進(jìn)骨膠原的生成,起到強(qiáng)健胃粘膜的作用。預(yù)防貧血,協(xié)助肝臟的運(yùn)動。
- 類別貧血調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理
- 菜系家常菜
- 鯽魚含有全面而優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),對肌膚的彈力纖維構(gòu)成起到了良好的強(qiáng)化作用,尤其對壓力,睡眠不足等精神因素導(dǎo)致的早期皺紋,有奇...
- 類別明目調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 菜系家常菜
- 1.蝦中含有20%的蛋白質(zhì),是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸...
- 類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 高血壓調(diào)理
- 菜系家常菜
- 1.萵筍含鉀量較高 2.萵筍含有少量的碘元素 3.萵筍葉含大量的胡蘿卜素、維生素、纖維素 4.萵筍還含有非常豐富的...
- 類別防癌抗癌調(diào)理 清熱解毒調(diào)理
- 菜系家常菜
- 1.平魚富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),其含量約為20%,并且富含人體必需的氨基酸,且消化吸收率極高。 2.平魚脂肪含量價高,且多為...
- 類別防癌抗癌調(diào)理 貧血調(diào)理
- 菜系家常菜
- 鲅魚其肉質(zhì)細(xì)膩、味道鮮美、營養(yǎng)豐富,含豐富蛋白質(zhì)、維生素A、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素。
- 類別延緩衰老調(diào)理 哮喘調(diào)理
- 菜系家常菜
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當(dāng)季食譜推薦
熱門閱讀