魚香味
- 豆腐為補(bǔ)益清熱養(yǎng)生食品,常食可補(bǔ)中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。有增加營養(yǎng)、幫助消化、增進(jìn)食欲的功能。對(duì)齒、骨骼的...
- 類別防癌抗癌調(diào)理 貧血調(diào)理
- 菜系家常菜
- 藕:維生素C和蛋白質(zhì)一起發(fā)揮效用,能結(jié)合各種細(xì)胞,促進(jìn)骨膠原的生成,起到強(qiáng)健胃粘膜的作用。預(yù)防貧血,協(xié)助肝臟的運(yùn)動(dòng)。
- 類別貧血調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理
- 菜系家常菜
- 鯽魚含有全面而優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),對(duì)肌膚的彈力纖維構(gòu)成起到了良好的強(qiáng)化作用,尤其對(duì)壓力,睡眠不足等精神因素導(dǎo)致的早期皺紋,有奇...
- 類別明目調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 菜系家常菜
- 1.蝦中含有20%的蛋白質(zhì),是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸...
- 類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 高血壓調(diào)理
- 菜系家常菜
- 1.萵筍含鉀量較高 2.萵筍含有少量的碘元素 3.萵筍葉含大量的胡蘿卜素、維生素、纖維素 4.萵筍還含有非常豐富的...
- 類別防癌抗癌調(diào)理 清熱解毒調(diào)理
- 菜系家常菜
- 1.平魚富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),其含量約為20%,并且富含人體必需的氨基酸,且消化吸收率極高。 2.平魚脂肪含量價(jià)高,且多為...
- 類別防癌抗癌調(diào)理 貧血調(diào)理
- 菜系家常菜
- 鲅魚其肉質(zhì)細(xì)膩、味道鮮美、營養(yǎng)豐富,含豐富蛋白質(zhì)、維生素A、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素。
- 類別延緩衰老調(diào)理 哮喘調(diào)理
- 菜系家常菜
- 1.鯉魚的蛋白質(zhì)不但含量高,而且質(zhì)量也很高 2.鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能最大限度的降低膽固醇 3.鯉魚肉中的氨...
- 類別高血壓調(diào)理 滋陰調(diào)理
- 菜系家常菜
- 鱸魚含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)成分,還含有維生素B2、煙酸和微量的維生素B1、磷、鐵等物質(zhì)。
- 類別補(bǔ)腎 健脾開胃調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理
- 菜系浙江菜
- 豆腐營養(yǎng)極高,含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。每100克結(jié)實(shí)的豆腐中,水分占6...
- 類別氣血雙補(bǔ)調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 潤腸通便
- 菜系家常菜
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