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人參鴿蛋湯

人參鴿蛋湯

工藝:

口味:原本味

菜系:其它菜系

功效:補(bǔ)氣調(diào)理 滋陰調(diào)理 

主料:鴿蛋 

輔料:人參 

調(diào)料:

種類:每次食鴿蛋1枚,飲湯,每日3次。

1本菜譜的營(yíng)養(yǎng)成分

2制作方法

人參水煎,取汁,煮鴿蛋。

3制作提示

4推薦食用時(shí)間

每次食鴿蛋1枚,飲湯,每日3次。

5營(yíng)養(yǎng)解析

鴿蛋:鴿蛋含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營(yíng)養(yǎng)成分,亦有改善皮膚細(xì)胞活性、皮膚中彈力纖維性,增加顏面部紅潤(rùn)(改善血液循環(huán)、增加血色素)等功能。鴿蛋豐富營(yíng)養(yǎng),常吃可預(yù)防兒童麻疹。鴿蛋味甘、咸,性平,具有補(bǔ)肝腎、益精氣、豐肌膚諸、助陽提神,解瘡毒,治療陽萎、營(yíng)養(yǎng)不良之功效,主要用于腎虛所致的腰膝酸軟,疲乏無力,心悸失眠等癥。

6食物相克

人參:不可同蘿卜、茶葉、藜蘆、山楂一起食用。