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便秘調(diào)理

尖椒炒蒜苔

尖椒炒蒜苔
蒜苔含有糖類、粗纖維、胡蘿卜素、維生素A、維生素B2、維生素C、尼克酸、鈣、磷、等成分,其中含有的粗纖維,可預(yù)防便秘。蒜...
類別便秘調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 
菜系家常菜

紫蘇剁椒蒸魚肉

紫蘇剁椒蒸魚肉
紫蘇:全株均有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,它具有低糖、高纖維、高胡蘿小時(shí)素、高礦質(zhì)元素等。 辣椒:含辣味成分,主要為辣椒堿、二...
類別便秘調(diào)理 咳嗽調(diào)理 
菜系家常菜

爆炒綠豆芽

爆炒綠豆芽
1.綠豆芽熱量較低,水分和膳食纖維較高。 2.綠豆芽中除了含有在發(fā)芽過程中生成的維生素C以外,還含有原來(lái)豆中所含有的優(yōu)...
類別清熱解毒調(diào)理 便秘調(diào)理 
菜系家常菜

豆芽拌木耳

豆芽拌木耳
1.綠豆芽熱量較低,水分和膳食纖維較高。 2.綠豆芽中除了含有在發(fā)芽過程中生成的維生素C以外,還含有原來(lái)豆中所含有的優(yōu)...
類別便秘調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 
菜系家常菜

海帶炒綠豆芽

海帶炒綠豆芽
1.綠豆芽熱量較低,水分和膳食纖維較高。 2.綠豆芽中除了含有在發(fā)芽過程中生成的維生素C以外,還含有原來(lái)豆中所含有的優(yōu)...
類別清熱解毒調(diào)理 便秘調(diào)理 
菜系家常菜

綠豆芽炒馓子

綠豆芽炒馓子
1.綠豆芽熱量較低,水分和膳食纖維較高。 2.綠豆芽中除了含有在發(fā)芽過程中生成的維生素C以外,還含有原來(lái)豆中所含有的優(yōu)...
類別清熱解毒調(diào)理 便秘調(diào)理 
菜系家常菜

洋蔥綠豆芽

洋蔥綠豆芽
1.綠豆芽熱量較低,水分和膳食纖維較高。 2.綠豆芽中除了含有在發(fā)芽過程中生成的維生素C以外,還含有原來(lái)豆中所含有的優(yōu)...
類別清熱解毒調(diào)理 便秘調(diào)理 
菜系家常菜

青椒炒綠豆芽

青椒炒綠豆芽
1.綠豆芽熱量較低,水分和膳食纖維較高。 2.綠豆芽中除了含有在發(fā)芽過程中生成的維生素C以外,還含有原來(lái)豆中所含有的優(yōu)...
類別清熱解毒調(diào)理 便秘調(diào)理 
菜系家常菜

酸辣綠豆芽

酸辣綠豆芽
1.綠豆芽熱量較低,水分和膳食纖維較高。 2.綠豆芽中除了含有在發(fā)芽過程中生成的維生素C以外,還含有原來(lái)豆中所含有的優(yōu)...
類別清熱解毒調(diào)理 便秘調(diào)理 
菜系家常菜

綠豆芽炒年糕

綠豆芽炒年糕
1.綠豆芽熱量較低,水分和膳食纖維較高。 2.綠豆芽中除了含有在發(fā)芽過程中生成的維生素C以外,還含有原來(lái)豆中所含有的優(yōu)...
類別清熱解毒調(diào)理 便秘調(diào)理 
菜系家常菜