健脾開胃調(diào)理
- 大米最主要的成份是碳水化合物約70%左右,同時含有一定量的蛋白質(zhì)7%~8%、維生素、纖維素和礦物質(zhì)。
- 類別肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 健脾開胃調(diào)理
- 菜系家常菜
- 豬肉:蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),含有人體全部必需氨基酸。豬肉富含鐵,是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須的。
- 類別健脾開胃調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理
- 菜系家常菜
- 雞肉:消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進(jìn)兒童智...
- 類別健脾開胃調(diào)理 感冒調(diào)理
- 菜系家常菜
- 肉味鮮美,營養(yǎng)豐富,干品含蛋白質(zhì)53.5%、脂肪6.9%、糖類17.6%、無機(jī)鹽8.6%,以及各種維生素、碘、鈣、磷、鐵...
- 類別益智補(bǔ)腦調(diào)理 健脾開胃調(diào)理
- 菜系家常菜
- 山楂:所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成,能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。防治心血...
- 類別健脾開胃調(diào)理 高脂血癥調(diào)理
- 菜系家常菜
- 金桔可預(yù)防色素沉淀、增進(jìn)皮膚的光澤與彈性。減緩衰老、避免肌膚松弛生皺。金桔作為食療保健品,金桔蜜餞可以開胃,飲金桔汁能生...
- 類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 健脾開胃調(diào)理
- 菜系家常菜
- 鴨子吃的食物多為水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃腎經(jīng),有大補(bǔ)虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補(bǔ)血行水、養(yǎng)胃生津、止咳自驚、...
- 類別清熱解毒調(diào)理 健脾開胃調(diào)理
- 菜系私家菜
- 鱖魚含有蛋白質(zhì)、脂肪、少量維生素、鈣、鉀、鎂、硒等營養(yǎng)元素,肉質(zhì)細(xì)嫩,極易消化,對兒童、老人及體弱、脾胃消化功能不佳的人...
- 類別氣血雙補(bǔ)調(diào)理 健脾開胃調(diào)理
- 菜系家常菜
- 1、草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物。 2、草魚含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰...
- 類別防癌抗癌調(diào)理 健脾開胃調(diào)理
- 菜系家常菜
- 糯米是一種營養(yǎng)價值很高的谷物,現(xiàn)代科學(xué)研究表明,糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等,為溫補(bǔ)強(qiáng)壯品。
- 類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 健脾開胃調(diào)理
- 菜系四川菜
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當(dāng)季食譜推薦
熱門閱讀