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運(yùn)動(dòng)員食譜

燴洋蔥雞肉

燴洋蔥雞肉
雞腿:雞腿肉肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類(lèi)多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。雞肉含有對(duì)人...
類(lèi)別月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 學(xué)生膳食 
菜系其它菜系

砂鍋豆腐湯

砂鍋豆腐湯
豆腐:豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高;...
類(lèi)別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 
菜系其它菜系

紫菜飯卷

紫菜飯卷
米飯(蒸):米飯的主要成分是碳水化合物,米飯中的蛋白質(zhì)主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收;大米可提供...
類(lèi)別快餐/主食 辦公室午餐 單身食譜 
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六合牛脯

六合牛脯
牛肉(瘦):牛肉中豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及手術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)...
類(lèi)別鹵醬菜 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 
菜系其它菜系

炸鹵牛肉

炸鹵牛肉
牛肉(肥瘦):牛肉富含豐富蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)...
類(lèi)別鹵醬菜 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 
菜系其它菜系

美式炸雞

美式炸雞
雞:雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美,并富有營(yíng)養(yǎng),有滋補(bǔ)養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質(zhì)的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用...
類(lèi)別美國(guó)菜 健脾開(kāi)胃調(diào)理 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 
菜系其它菜系

醬牛肉

醬牛肉
牛肉(肥瘦):牛肉富含豐富蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)...
類(lèi)別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 貧血調(diào)理 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 
菜系其它菜系

醬牛肉

醬牛肉
牛肉(肥瘦):牛肉富含豐富蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)...
類(lèi)別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 貧血調(diào)理 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 
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蕎麥蒸餃

蕎麥蒸餃
苦蕎麥粉:蕎麥蛋白質(zhì)中含有豐富的賴(lài)氨酸成分,鐵、錳、鋅等微量元素比一般谷物豐富,而且含有豐富膳食纖維,是一般精制大米的1...
類(lèi)別快餐/主食 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 
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