1本菜譜的營(yíng)養(yǎng)成分
2制作方法
將雞湯(700克),燒沸后,撇去浮沫,倒入大湯碗中,再放茶葉,加蓋燜出茶香茶味。
將鮮鮑批成極薄片,放雞湯(150克)、黃酒燒沸,把鮑片放入氽燙,即撈出裝入大湯碗中,再將碗中鮮湯倒在鍋中加細(xì)鹽及味精、白糖燒沸,撇凈浮沫,重新倒入碗中即可。
將鮮鮑批成極薄片,放雞湯(150克)、黃酒燒沸,把鮑片放入氽燙,即撈出裝入大湯碗中,再將碗中鮮湯倒在鍋中加細(xì)鹽及味精、白糖燒沸,撇凈浮沫,重新倒入碗中即可。
3制作提示
4推薦食用時(shí)間
早餐|中餐|晚餐|零食
5營(yíng)養(yǎng)解析
鮑魚(yú):鮑魚(yú)含有豐富的蛋白質(zhì),還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營(yíng)養(yǎng)元素;具有滋陰、清熱、益精、明目的功能。
6食物相克
鮑魚(yú):鮑魚(yú)忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。龍井:人參、西洋參不宜和茶一起食用。
相關(guān)菜譜
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當(dāng)季食譜推薦
熱門閱讀
熱門食譜