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1本菜譜的營(yíng)養(yǎng)成分
2制作方法
將烏梅、綿茵陳（茵陳蒿）洗凈水煎，然后復(fù)渣再煎，去渣，把兩次煎出液和勻；
把蜜糖加入以上藥液中，攪勻，放入瓷盆內(nèi)，加蓋文火隔開水燉三小時(shí)后，冷卻備用。
把蜜糖加入以上藥液中，攪勻，放入瓷盆內(nèi)，加蓋文火隔開水燉三小時(shí)后，冷卻備用。
3制作提示
4推薦食用時(shí)間
飯后開水送服，每次一匙，每天三次。
5營(yíng)養(yǎng)解析
6食物相克
烏梅：忌與豬肉同食
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