1本菜譜的營養(yǎng)成分
2制作方法
將面粉加入酵母和適量水攪勻放置一會兒成發(fā)粉糊;將薄荷葉洗凈瀝水,逐片葉蘸滿發(fā)粉糊,入油鍋炸至皮硬,撈出瀝油備用。
炒勺置中火上,加白糖和清水少許,熬成金黃色能拔絲時,倒入薄荷葉,撒上青紅絲,顛翻均勻,出鍋撥散,晾涼即成。
炒勺置中火上,加白糖和清水少許,熬成金黃色能拔絲時,倒入薄荷葉,撒上青紅絲,顛翻均勻,出鍋撥散,晾涼即成。
3制作提示
因有過油炸制過程,需準備植物油約300克。
4推薦食用時間
早餐|中餐|晚餐
5營養(yǎng)解析
6食物相克
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