1本菜譜的營養(yǎng)成分
2制作方法
將蔥、姜分別去皮洗凈,蔥切成段,姜切片,備用;
豬耳洗凈,用刀刮一下表皮,鑷去毛;
豬耳放在水里煮開,沖洗干凈,倒掉水;
鍋里重新加水,加入蔥段、姜片、料酒、八角、豬耳,大火煮開,轉(zhuǎn)中火煮熟;
撈出,晾涼切成細條,放在盤中;
榨菜洗凈切成細絲;
榨菜絲放在豬耳上,放入各種調(diào)料拌勻即成。
豬耳洗凈,用刀刮一下表皮,鑷去毛;
豬耳放在水里煮開,沖洗干凈,倒掉水;
鍋里重新加水,加入蔥段、姜片、料酒、八角、豬耳,大火煮開,轉(zhuǎn)中火煮熟;
撈出,晾涼切成細條,放在盤中;
榨菜洗凈切成細絲;
榨菜絲放在豬耳上,放入各種調(diào)料拌勻即成。
3制作提示
4推薦食用時間
早餐|中餐|晚餐
5營養(yǎng)解析
6食物相克
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