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天津干羊蹄筋

天津干羊蹄筋

工藝:其他

口味:咸鮮味

菜系:天津菜

功效:延緩衰老調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 

主料:羊蹄筋 

輔料:

調(diào)料:

種類:早餐|中餐|晚餐|零食

1本菜譜的營養(yǎng)成分

2制作方法

將羊蹄筋頭挑出,用刀割斷蹄瓣上的筋,再用鉗子抽出。
然后,把筋上的精肉膜刮凈,用清水洗凈,平攤在席子上。
平攤時,要注意伸直不要在陽光下暴曬,晾干后,即成干羊蹄筋。

3制作提示

4推薦食用時間

早餐|中餐|晚餐|零食

5營養(yǎng)解析

羊蹄筋(泡發(fā)):羊蹄筋中含在豐富的膠原蛋白質(zhì),使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老,有強筋壯骨之功效。

6食物相克