1本菜譜的營養(yǎng)成分
2制作方法
沙參、玉竹擇凈后用清水漂洗,再用紗布包起來備用。
豬心肺沖洗干凈,擠凈血污,同沙參、玉竹一起放入沙鍋內(nèi),再將蔥(切段)洗凈放入,注入清水約2000毫升,先用武火燒沸后,改用文火燉約
5小時(shí),視心肺熟透即成,食時(shí)加食鹽少許調(diào)味。
豬心肺沖洗干凈,擠凈血污,同沙參、玉竹一起放入沙鍋內(nèi),再將蔥(切段)洗凈放入,注入清水約2000毫升,先用武火燒沸后,改用文火燉約
5小時(shí),視心肺熟透即成,食時(shí)加食鹽少許調(diào)味。
3制作提示
4推薦食用時(shí)間
佐餐。
5營養(yǎng)解析
豬肺:豬肺有補(bǔ)虛、止咳、止血之功效,可用于治療肺虛咳嗽、久咳咯血等癥;常人不必多食。
6食物相克
豬肺:豬肺不宜與白花菜、飴糖同食。南沙參:南沙參惡防己,反黎蘆。
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當(dāng)季食譜推薦
熱門閱讀