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1本菜譜的營養(yǎng)成分
2制作方法
取醬油，白糖，味精，精鹽加水300克煮沸，即成調味用的鮮醬油。
將芝麻醬加芝麻油攪成漿狀麻醬。
把面條投入沸水鍋，煮約兩分鐘撈出，瀝干水，用竹筷整齊地分別挑入10只碗內。
每碗面條上加鮮醬油25克，麻醬
5克，辣油或芝麻油少許，最后加鮮肉原汁25克即成。
將芝麻醬加芝麻油攪成漿狀麻醬。
把面條投入沸水鍋，煮約兩分鐘撈出，瀝干水，用竹筷整齊地分別挑入10只碗內。
每碗面條上加鮮醬油25克，麻醬
5克，辣油或芝麻油少許，最后加鮮肉原汁25克即成。
3制作提示
4推薦食用時間
早餐|中餐|晚餐|零食
5營養(yǎng)解析
面條(標準粉)：面條的主要營養(yǎng)成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等；面條易于消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養(yǎng)吸收等功效。
6食物相克
養(yǎng)生推薦
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