1本菜譜的營養(yǎng)成分
2制作方法
切去肥腸的腸頭圈口,用鹽在腸壁內(nèi)外反復(fù)揉搓,并在清水中翻洗干凈,再用白礬末反復(fù)翻洗揉搓沖洗,直到洗凈雜質(zhì),無異味為止。
將洗凈的肥腸在開水中煮一次,出水后撈起切成數(shù)段,另用開水將肥腸煮熟,然后對剖開,切成寬2厘米(約六公分),的條子。
炒鍋置旺火上,燒熱豬油,白糖炒化,摻水少許,炒成不深不淺的糖汁,下肥腸在糖汁中炒上色,摻湯燒開,撇盡浮沫,用鹽、蔥、姜、花椒,用小火燜至七成熟時(shí)加大蒜,直到全熟后加味精,再用水豆粉勾芡起鍋。
將洗凈的肥腸在開水中煮一次,出水后撈起切成數(shù)段,另用開水將肥腸煮熟,然后對剖開,切成寬2厘米(約六公分),的條子。
炒鍋置旺火上,燒熱豬油,白糖炒化,摻水少許,炒成不深不淺的糖汁,下肥腸在糖汁中炒上色,摻湯燒開,撇盡浮沫,用鹽、蔥、姜、花椒,用小火燜至七成熟時(shí)加大蒜,直到全熟后加味精,再用水豆粉勾芡起鍋。
3制作提示
4推薦食用時(shí)間
早餐|中餐|晚餐|零食
5營養(yǎng)解析
豬大腸:豬大腸有潤燥、補(bǔ)虛、止渴止血之功效,可用于治療虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血、便秘等癥,因其性寒,凡脾虛便溏者忌食。
6食物相克
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